<p class="ql-block" style="text-align: center;">石家庄市实验幼儿园幼儿食谱</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2023.05.22～05.26</p> <p class="ql-block"> 进入夏季时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散，食欲也会有所下降。此季节应清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。建议幼儿多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。</p> 星期一 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">早餐:</span>大米红枣粥、珍珠花卷、</p><p class="ql-block"> 虾皮炒鸡蛋</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">中餐:</span>飘香米饭、菠萝咕咾肉、</p><p class="ql-block"> 番茄花菜、萝卜棒骨汤</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">午点:</span>香蕉🍌、波力海苔</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">晚餐:</span>香菇鸡肉粥、人参卷、肉沫烧茄子</p> 星期二 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">早餐:</span>伊利纯牛奶、巧克力小蛋糕、</p><p class="ql-block"> 水煮鸡蛋</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">中餐:</span>飘香牛肉面、牛肉原汤</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">午点:</span>苹果🍎、山楂果丹皮</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">晚餐:</span>红豆薏米粥、螺丝花卷、翡翠炒虾仁</p> 星期三 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">早餐:</span>芙蓉疙瘩汤、香酥豆腐、小馒头</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">中餐:</span>葡萄干米饭、吮指可乐鸡、</p><p class="ql-block"> 菠菜水晶粉、紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">午点:</span>伊丽莎白瓜</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">晚餐:</span>银耳百合粥、蟹黄包、肉片溜青椒</p> 星期四 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">早餐:</span>肉沫鸡蛋羹、油盐卷、卤猪肝</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">中餐:</span>二合面蜂糕、盐水虾、</p><p class="ql-block"> 冬瓜红烧肉、菠菜蛋花汤</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">午点:</span>酸奶🥛、奥利奥饼干</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">晚餐:</span>小米枸杞粥、火腿太阳卷、</p><p class="ql-block"> 葫芦溜肉片</p> 星期五 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">早餐:</span>伊利纯牛奶、肉松面包、</p><p class="ql-block"> 五香鹌鹑蛋</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">中餐:</span>薏仁杂粮饭、西芹牛柳、</p><p class="ql-block"> 芙蓉番茄、鱼丸粉丝汤</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">午点:</span>火龙果、蛋挞</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">晚餐:</span>鲜肉馄饨、葱香馒头、醋溜银芽</p>