<p class="ql-block"> “体能大循环”是一项综合性体育活动模式，孩子们在操场上欢快的奔跑，一个个精神饱满，朝气蓬勃。伴随着老师发出的口令，开始进行“走、跳、钻、跨、翻滚等体能循环活动。根据幼儿的年龄特点，以发展幼儿基本动作和协调能力为出发点进行游戏，从而使幼儿在耐力、灵活性、合作方面获得发展，促进幼儿身心健康。</p> <p class="ql-block"> 幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。为了有效促进幼儿身心健康发展，增强幼儿体质，培养幼儿愉快的情绪、协调的动作，让参加体育活动成为一种习惯，我们根据幼儿年龄特点和身体发展要求，开展了户外体能大循环活动。</p> 乐享运动 <p class="ql-block"> 跳：提高身体的反应能力和身体的协调性，能平稳地双脚连续向前跳；自由双脚练习开合跳，提高幼儿的弹跳力和身体的协调性。</p> <p class="ql-block"> 钻：钻是一种综合性的强身健体活动，有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调能力。</p> <p class="ql-block"> 跨：利用器械练习跨跃等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性，增强幼儿的腿部肌肉力量。</p> <p class="ql-block"> 翻滚：是儿童身体灵活性的基础训练，在迅速滚动中为灵活性打下了坚实的基础。儿童生性好动，多种形式的翻滚可以提高孩子的兴趣和积极性，在玩的过程中挑战自我，是增强儿童体能、提高专注力的训练法宝。</p> <p class="ql-block"> 走：提高身体的平衡能力和动作协调性，体验游戏带来的乐趣。</p> <p class="ql-block"> 套圈：是一个锻炼幼儿的手眼协调能力的好玩的游戏，很多幼儿都很喜欢玩这一类的游戏，套圈游戏也可以锻炼幼儿的身体协调性。</p> <p class="ql-block"> 体能大循环不仅是一道关卡，更是孩子们挑战自我的舞台；不仅是一道跨栏，更是孩子们迎难而上的战场；不仅是一道道障碍，更是承载着孩子梦想的灯塔；孩子们在体能大循环中尽情的挥洒汗水，尽情的体验着快乐。</p>