<p class="ql-block"> 和谐稳定的亲子关系是孩子健康成长的重要基石，对孩子一生都具有深远影响。为促进家长与孩子的良好沟通，构建和谐亲子关系，帮助孩子健康快乐的成长，2023年5月19日下午白羊中心小学心理辅导老师李贵花邀请了30组小学高段的家长与孩子进行了一次团体心理辅导活动。</p> <p class="ql-block"> 一、热身活动——土味情话</p><p class="ql-block"> 家长们心中有爱，但可能有口难开。李老师通过让家长抽小纸条的方式来表达自己对孩子的爱。听，家长们大声的表达，“这是我的手背，这是我的脚背，你是我的宝贝。”、“你知道我的缺点是什么吗？是缺点你。”、“每天都觉得你怪怪的，怪可爱的。”看，孩子们脸上的笑容是那么的甜！</p> <p class="ql-block"> 二、家庭动物图</p><p class="ql-block"> 为了进一步加强对彼此的了解和认识。接下来，李老师让大家画一种动物来代表自己眼中的对方。一个家长说“在我眼中，我的孩子就像一只狐狸，聪明，做事圆滑，我非常喜欢”；一个孩子说“在我眼中，我的妈妈就像一只猫，很可爱，有时候很温柔，但有时候也会亮出爪子，很凶”。在彼此的眼中，对方都有可爱的地方。</p> <p class="ql-block"> 三、心情驿站</p><p class="ql-block"> 平时家长和孩子内心可能有很多话想对彼此说，但不知道怎么说。李老师让家长和孩子给彼此写一封情书来表达自己内心的感受。亲爱的…….：你好！我写这段话，是想跟你分享我的心情。表达愤怒:我不喜欢……. ;我很生气……;我希望你…….;表达悲伤:我很失望……我很难受……我希望你……;表达恐惧:我很担心……；我不想要……；我希望你……表达感谢:我能谅解……;我很感谢……;我知道你……</p><p class="ql-block"> 在书写和表达时很多家长和孩子流下了或委屈或感动的泪水，希望彼此能相互看见对方的感受和需求，看见对彼此的爱，原来对方是这样想的，原来对方希望我这样做。</p> <p class="ql-block"> 看见彼此看见爱，通过今天的活动，希望孩子们在以后的生活中能勇敢地表达自己的感受，希望家长们能把自己心中的爱直接地表达出来。</p>