<p class="ql-block">人一生应该结交两个朋友，其中一个是图书馆，而另一个，则是运动场。运动的过程中，虽然没有人跟你说话，你却在跟世界交流。</p><p class="ql-block">穿上十二年前的短袖T恤、短袖POLO衫，意气风发再出发！挥洒汗水在塑胶跑道上，享受行走的快乐。</p> <p class="ql-block">穿上十二年前的始祖鸟短袖T恤和新购置的始祖鸟夏季跑鞋，仿佛又看到了风华正茂的自己…</p> <p class="ql-block">绿树掩映下的塑胶跑道让人心旷神怡，乐享行走的快乐。</p> <p class="ql-block">与一朵云相遇，为整个夏天，储藏欢喜，积攒笑意。</p> <p class="ql-block">十二年前的布来亚克韩版原装短袖衫</p><p class="ql-block">步行锻炼，是一个人自律的开始，也是保养身体的良药。</p> <p class="ql-block">行走是一场愉悦身心的过程。</p> <p class="ql-block">清人王士端《养真集》：自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。欢喜心，是一味良药。</p> <p class="ql-block">公园东侧紧邻新开通的北京西站南路</p> <p class="ql-block">十二年前的耐克短袖POLO衫</p><p class="ql-block">坚持行走，是修炼心态的钥匙。</p> <p class="ql-block">路明在《意林》里提到一句话：</p><p class="ql-block">“汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。”</p> <p class="ql-block">在脚步的丈量之中感受世界，让心灵漫行于天地之间。</p> <p class="ql-block">挺过了一场疫情，经历了世事无常，渐渐悟透：照顾好自己身心，就是一切幸福的源头。</p> <p class="ql-block">当你学会用行走的方式平衡生活，你的头脑会变得清明，内心也会变得更加丰盈。</p> <p class="ql-block">此时情绪此时天，无事小神仙。</p><p class="ql-block">斐乐丝光棉连衣裙 </p><p class="ql-block">这条河是丰草河</p> <p class="ql-block">医学之父希波克拉底说：“行走，是最好的药。”</p> <p class="ql-block">人生没有白走的路，每一步都算数。</p> <p class="ql-block">行走的过程，就像是一场清空自己的旅途。</p><p class="ql-block">斐乐高圆圆同款连衣裙</p> <p class="ql-block">很喜欢这边塑胶跑道，弯弯的线路设计的很美！</p> <p class="ql-block">高高的白杨树，静静的塑胶跑道，让行走变得很享受！</p> <p class="ql-block">丰草河</p> <p class="ql-block">弯弯的小路，静静流淌的小河，诠释着大自然的美好…</p> <p class="ql-block">谷雨时节园内牡丹花开</p> <p class="ql-block">公园内的桃花盛开</p> <p class="ql-block">以上是滨水文化公园，在路南。以行走运动为主。树木花草品种比较多。还有一条河。</p> <p class="ql-block">这是城市运动休闲公园，在路北。除设有塑胶跑道外，还有木栈道以及篮球场、轮滑骑行轨道、体育器材场地等。</p> <p class="ql-block">翻出了购买已久的法国艾高防泼水防晒衣</p><p class="ql-block">在行走的途中，给自己营造一个自由自在的场景。</p> <p class="ql-block">行走中欣赏鸢尾花开</p> <p class="ql-block">行走在木栈道上也很不错。</p><p class="ql-block">行走在有风的地方，自由自在，什么都存在，什么都不存在…</p> <p class="ql-block">曼德诗短袖T恤 现在风格的自己</p><p class="ql-block">在行走中，把时间拨慢下来，把一切交给现在，去发现那些令生命快乐的部分，寻找与内心真实的共鸣。</p> <p class="ql-block">木栈道</p><p class="ql-block">自然为伴，超然物外。问何物能令尔喜，我见自然多妩媚，料自然见我应如是。</p> <p class="ql-block">木栈道</p><p class="ql-block">每天坚持走路，身心便能回归最佳状态，日子也会越过越精彩。</p> <p class="ql-block">木栈道</p><p class="ql-block">你对待生活的方式，决定了你的幸福程度。而行走，就是重塑人生的开始。</p> <p class="ql-block">这是一个可以玩轮滑和骑行的多层坡形轨道</p> <p class="ql-block">篮球场</p> <p class="ql-block">体育健身器材场地</p> <p class="ql-block">走在细碎松散的小石子场地上可以按摩足底</p> <p class="ql-block">写在最后</p><p class="ql-block">当你用运动唤醒身体时，也是唤醒了一个全新的自己。任何一个运动，都是你人生中一个良好的开端。 因为它会像一个小齿轮一样，带动更好的自己一起运转。 一个运动和不运动的人，最大的区别就在于自律。运动会给人带来一个非常好的心理暗示。一个喜欢锻炼的人，越少有杂乱的思绪。当你热爱上运动时，它就会教会你不分心的秘诀。当一个人心情不好时，最好的方式不是胡思乱想，而是在运动中去治愈和修复自己。共勉。</p>