<p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block">早餐：热干宽粉 豆奶</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：肉沫土豆丁 彩椒牛柳 海带筒骨汤 紫薯饭</p><p class="ql-block">午点：旺旺雪饼 酸奶</p><p class="ql-block">晚餐：鲜肉馄饨</p> <p class="ql-block">星期二</p><p class="ql-block">早餐：胡萝卜瘦肉粥 奶香馒头</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：鹌鹑蛋烧排骨 清炒红苋菜 三鲜汤 米饭</p><p class="ql-block">午点：哈密瓜</p><p class="ql-block">晚餐：葡式蛋挞 蒙牛学生奶</p> <p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block">早餐：五彩蝴蝶面 玉米棒</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：干子胡萝卜烧肉 红烧基围虾 冬瓜排骨汤 紫米饭</p><p class="ql-block">午点：红提子葡萄</p><p class="ql-block">晚餐：时蔬炒饭 丝瓜鸡蛋汤</p> <p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block">早餐：豆芽青菜肉丝炒面 冰糖梨子水</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：土豆烧鸡 清炒油麦菜 紫菜鸡蛋汤汤 芝麻饭</p><p class="ql-block">午点：香蕉</p><p class="ql-block">晚餐：紫米燕麦粥 鲜肉包</p> <p class="ql-block">星期五</p><p class="ql-block">早餐：什锦炸酱粉 黑芝麻糊</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：南瓜粉蒸肉 手撕包菜 萝卜牛骨汤 米饭</p><p class="ql-block">午点：红富士苹果</p><p class="ql-block">晚餐：蒙牛学生奶 南瓜蔓越莓吐司</p> <p class="ql-block"> 🍒一周食谱表🍒</p>