<p class="ql-block ql-indent-1">为了加强家校联系，凝聚育人合力，进一步完善“学校-家庭-社会”三体一位的教育体系，追寻有效的心理教育途径和方法，帮助学生调适心理，健康成长，以积极的心态迎接日常学习和生活。2023年3月19日下午，濮阳市油田第六小学开展了以“心理健康教育”为主题的家长课程。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。 阳光是生命的营养，没有了阳光，就没有了光明和希望，我们的心灵同样需要阳光的沐浴，只有拥有阳光的心态，呵护愉悦的身心才能成就幸福的人生。家长们通过孩子们生活中常遇到的情况进行导入，给孩子以亲切感。将发生在身边的小事搬到课堂上，让孩子们切实体会到在生活中发生事情时心理的变化，让孩子们懂得了在不同情境下要如何应对，给孩子们上了一堂生动且富有实效的心理健康课。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家长通过“了解情绪对我们的影响？”“情绪是什么？”“学习基本的情绪管理调节方法”这三部分引导同学们走进情绪、认识情绪、学习管理情绪，并通过多样有趣的活动的开展，将原本看不到摸不着的情绪“实体化”，让孩子们切身体验到情绪的存在，也让孩子们了解了不同情绪对人体和生活的影响，为同学们的心理健康领航，使孩子们习得了一些管理调节情绪的方法：转移注意力法、合理宣泄法、放松训练法、改变认知评价法……她们的课生动有趣，互动性强，孩子们认知并体验到了学习管理情绪很重要。</p><p class="ql-block ql-indent-1">精彩的课程内容让同学们深深地懂得要珍爱生命，积极面对学习生活中的挫折失败，要学会调整自己的心态，发现生命的潜能，树立阳光乐观、积极向上的人生态度，以必胜的信心，迎接未来人生的挑战！ </p><p class="ql-block ql-indent-1">“家长进课堂”活动更好地整合了来自家长自身优秀的教育资源。让家长走进课堂，从家长的角度帮助同学们调整心态、明确方向，坚定目标，努力进取，促进学生全面、健康、阳光成长。我校始终坚持聚焦学生的每一个成长点，努力把心理健康教育工作做出“爱”的温度和“心”的色彩，培养学生良好的心理品质，“让每一颗心灵都洒满阳光”，为学生的心理健康保驾护航，让学生在关爱中健康快乐成长！</p>