【佛山实验幼儿园】科学食养,助力儿童健康成长——“5.20中国学生营养日”知识活动

佛山实验幼儿园徐老师

<p class="ql-block ql-indent-1">2023年5月20日是第34个“中国学生营养日”,今年的主题是“科学食养,助力儿童健康成长”。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子正值生长发育的黄金期,全面充足的营养不仅满足其正常生长发育,也可以改善认知能力,为一生的健康打下坚实的基础。纵使孩子们长期摄入过量高糖、高盐、高脂肪的食物将增加未来其患慢性代谢性疾病病风险,如高血压、糖尿病以及肥胖及肥胖相关疾病。长期挑食、偏食,膳食营养不均衡,不能满足儿童青少年生长发育需求,也会极大的影响孩子的健康。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">幼儿及老师在授课过程中认真听讲,互动环节积极交流讨论,宣传老师对幼儿提出饮食方面的问题和困惑逐一进行了解答。幼儿及老师认识到营养膳食的重要性,明白了健康配餐对身体是有益的。小朋友们纷纷表示以后要纠正饮食上的不良习惯,远离垃圾食品,养成良好的健康饮食习惯,保持健康的体重,才能拥有强健的体魄。</p> 龋齿预防 <p class="ql-block ql-indent-1">宣传活动中重点突出注意饮食,预防龋齿,向小朋友讲述了龋齿的形成原因及预防的措施。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">均衡营养,呵护成长。孩子是祖国未来的花朵,3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期,为了保证儿童的正常生长发育和智力发展,必须提供幼儿合理均衡的膳食。家长朋友们,让我们一起行动起来,培养孩子的营养健康意识,养成科学良好的饮食习惯和生活方式,让他们更加快乐健康地成长!</p>

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