<p class="ql-block"> 2023年5月13日，常州老年大学十方太极社团，在徐俊杰老师带领、队长王瑞莲的精心组织下，在溧阳的通用山庄举行团建活动，加强互动交流，增进彼此友情，弘扬团队精神，提升整体技能。</p> <p class="ql-block"> 十方太极社团在通用山庄、仙人台进行团队集训，徐俊杰老师带领及指导队员们74式、功夫毛笔等。</p> <p class="ql-block"> 晨练陈式老架一路74式、功夫毛笔视频。</p> <p class="ql-block">晨练花絮</p> <p class="ql-block"> 平桥石坝之行，十方太极社团偶遇溧阳市管乐协会采风活动，徐老师带领队员在管乐现场伴奏下，向平桥石坝的游客展示太极拳的魅力，太极拳的行云流水、刚柔并济与乐队演奏波澜壮阔、宛如天籁之音相吻合。通过团队活动的影响力，传播太极拳强身健体、修身养性。</p> <p class="ql-block"> 晚上的联欢活动，适逢母亲节，所有的女同学上台合影，过了一个特殊而难忘的母亲节。</p> <p class="ql-block">联欢会视频</p> <p class="ql-block">联欢会集体游戏</p><p class="ql-block">（1）手势接龙，最后一个人说出古诗中有关母亲的一句话（慈母手中线；悠悠寸草心，报得三春晖；父母在，不远游），策划、组织江莉佳。</p><p class="ql-block">（2）两组PK做手势，猜成语（眉飞色舞、闻鸡起舞、一针见血、坐井观天等）及动物或物品（眼镜蛇、电吹风等），策划、组织闵海莉。</p> <p class="ql-block"> 手势接龙猜古诗有关母亲一句话的部分视频。</p> <p class="ql-block"> 两组PK打手势猜成语、动物、物品部分视频。</p> <p class="ql-block"> 13号下午，十方社团队员们一起欣赏了云湖景区的美景，群山环抱，山水相依，景色宜人。感受到了大觉寺的仙境八景。</p> <p class="ql-block">视频花絮</p> <p class="ql-block">云湖美景 十方美影（相册）</p> <p class="ql-block"> 十方太极社团团建活动圆满结束。今后将通过各种形式，开展各类活动，增加团队的凝聚力。一起感悟太极拳外强体魄，内修性情。</p> <p class="ql-block">摄影：王瑞莲 张向东 陈翠萍等</p><p class="ql-block">视频剪辑：王瑞莲 张向东</p><p class="ql-block">后期制作：王瑞莲</p><p class="ql-block">时间：2023年13号～14号</p><p class="ql-block">地点：溧阳通用山庄</p>