释放压力,为心赋能——民族中学考前心理辅导送教活动

吴秋云

<p class="ql-block">  中考的脚步临近,为助力毕业班学生做好考前心理准备,5月19日下午,永安市进修学校组织未成年人心理健康辅导站送教团队到民族中学开展考前心理辅导送教活动,为初三学子助力赋能。</p> <p class="ql-block">  永安教师进修学校聂爱新主任在会议室开展了初三学生考前心理状况及应对调研。对中考前常见心理现象、考试过程中心理焦虑,运用积极心理学的理论实践,从压力情绪管理等方面指导老师对学生进行疏导减压。</p> <p class="ql-block">  永安六中陈秀平老师在化学实验室开展主题为《全力以赴,超越自我》的中考团体心理辅导,点燃了学生的热情,建立了同学们的自信。</p> <p class="ql-block">  永安六中郑小琴老师 在操场上进行团体心理辅导《勇往直前超越自我》,帮助学生释放紧张情绪,放松心情,以平和、乐观的心态迎接高考。进行整个团辅活动过程中师生互动不断,同学们在欢笑声中放飞心情,获得启迪。</p> <p class="ql-block">  同学们在活动中释放了学习的压力,增强了考前自信。同时,此次送教活动也进一步普及了民中学生的心理知识,助力了民中心理健康教育工作的有效开展。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">——永安市民族中学</p>

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