<p class="ql-block"> 小满，夏季的第二个节气，每年的5月20到5月22之间。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。“小满者，物长于此，小得盈满也。”东升镇天天乐幼儿园以此为契机，开展了丰富的“小满”节气主题活动，小朋友们通过丰富多彩的活动体验小满独特的节气趣味，感知我国传统文化的多样性，激发幼儿的民族自豪感。</p> <p class="ql-block"> 巧绘小满</p><p class="ql-block">小满食苦菜，苦瓜就其中之一。小朋友们巧手绘苦瓜，感受小满节气的传统习俗。</p> <p class="ql-block">小满时节，小麦等农作物颗粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫做“小满”。画一画，点一点，我们的小麦“成熟”啦！</p> <p class="ql-block"> 相传小满为蚕神诞辰，家蚕全身是宝，是乡民的衣食之源。小朋友们了解蚕的生活习性与成长过程，用灵活的小手捏出一只只可爱的蚕宝宝。</p> <p class="ql-block">“小满太阳暖洋洋，田里禾苗绿油油”。“小满”节气音乐律动，道出了小满的时令与习俗。</p> <p class="ql-block">“春风吹，苦菜长”。品尝苦菜是小满节气的一个主要习俗之一。老师代小朋友们一起认识苦菜。</p> <p class="ql-block">此次活动中，幼儿通过认识苦菜、美工绘画等不同的方法进一步了解了小满节气，感知了节气与人生活的关系。小满，农作物在努力生长着，收获就在眼前，正如这群稚嫩的芽儿一样，正浸润在传统文化中，茁壮成长。</p> <p class="ql-block"> 小满温馨提示</p><p class="ql-block">1.饮食上以清淡为主，常食具有祛湿化痰作用的食物，如：红豆、绿豆、冬瓜、芹菜、西红柿、胡萝卜、海带、牛奶、樱桃等。</p><p class="ql-block">2.常吃具有清利湿热作用的食物，可多食菊花、百合、桑葚、炒花生、草黄瓜、炒瓜子等。</p><p class="ql-block">3.忌食各种生冷瓜果、冰激凌、冰冻饮料等。</p><p class="ql-block">4.忌吃隔夜、油腻、不易消化的菜肴。</p>