<p class="ql-block ql-indent-1">立夏已至,万木葱茏,枝繁叶茂。同时各种致病细菌生长、繁殖加快,夏季是各种传染性疾病的高发季节,加之幼儿年龄较小,很容易被传染。中宁县第六幼儿园提醒家长们:一定要提前做好幼儿疾病预防与健康保健措施。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">除了做好开窗通风、校园清洁消毒外,也希望各位家长做到以下几点:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.勤洗手</p><p class="ql-block ql-indent-1">勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.保持环境清洁和通风</p><p class="ql-block ql-indent-1">保持家庭环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内卫生,每天保证一定时间的开窗通风。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.注意及时增减衣物</p><p class="ql-block ql-indent-1">夏季幼儿衣服的增减要适当,并且及时根据天气状况调整。还要注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.尽量减少到人群密集场所活动</p><p class="ql-block ql-indent-1">在呼吸道传染性疾病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者,平时要佩戴口罩。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.保持良好的卫生习惯</p><p class="ql-block ql-indent-1">咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.出现症状应居家休息或者早就医</p><p class="ql-block ql-indent-1">一旦孩子出现发热、咳嗽等症状,应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩,避免将病毒传染给其他人员。如症状较重,应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.及时接种相关疫苗</p><p class="ql-block ql-indent-1">常见传染病一般都有疫苗,及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳措施。夏季饮食注意事项。</p> 夏季饮食注意事项 <p class="ql-block ql-indent-1">1.保证钙质的充足供应</p><p class="ql-block ql-indent-1">春夏季是孩子长高的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果,而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料,因为里面含有较多的磷酸盐,会阻碍钙在体内吸收代谢。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.多补充维生素C</p><p class="ql-block ql-indent-1">维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的身体有很重要的作用,因此应尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.多吃粗粮、杂粮有好处</p><p class="ql-block ql-indent-1">粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素,可以多食用粗、杂粮,如玉米、小米、山芋、干豆等。健康的生活方式对预防疾病非常重要,为了您和孩子的健康,一定要增强自我保护意识。</p> 夏季常见传染疾病与预防 一、流感 <p class="ql-block ql-indent-1">流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。潜伏期1~3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3~4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">预防措施</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,个人卫生用品切勿混用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.由于春夏季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。</p> 二、手足口 <p class="ql-block ql-indent-1">手足口病是由肠道病毒引起的传染病,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害,个别重症患儿病情进展快,容易发生死亡。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">预防措施</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.不要让儿童喝生水、吃生冷食物。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.手足口高发期,不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染。</p><p class="ql-block ql-indent-1">8.父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。</p> 三、水痘 <p class="ql-block ql-indent-1">水痘是由带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童。冬春两季高发,其传染力强,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,触或飞沫吸入均可传染,易感儿接触传染源发病率可达95%以上。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">预防措施</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.不要让儿童喝生水、吃生冷食物。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.手足口高发期,不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染。</p><p class="ql-block ql-indent-1">8.父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。</p> 四、流行性腮腺炎 <p class="ql-block ql-indent-1">流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。病人是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2~3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等,数小时腮腺肿痛,逐渐明显,体温可达39℃以上。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">预防措施</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.在腮腺炎流行时,尽量不要带孩子到人群密集的场所去,更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.幼儿教室要注意通风,保持空气流通,可用0.2%过氧乙酸消毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.教育孩子养成良好的个人卫生习惯,多参加体育锻炼,增强体质。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.在幼儿园最好有保健员进行监控,定期排查,增加晨检,做好健康教育。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.发现可疑病例,及时进行医学观察。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.出现疫情,要及时报告当地卫生机构,并做好活动场所消毒,同时尽早对易感人群进行含腮腺炎成分疫苗的应急接种工作。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者(既往未患病或未接种过疫苗者)要密切观察。</p> 五、疱疹性咽峡炎 <p class="ql-block ql-indent-1">小儿疱疹性咽峡炎是柯萨奇A组病毒所致,好发于夏季,它是常见的一种具有流行性的病毒性咽炎。临床特征为骤起高热伴有咽喉痛、头痛、厌食,并常有颈、腹和四肢疼痛。</p><p class="ql-block ql-indent-1">疱疹性咽峡炎病程表现:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.潜伏期:2-7天,患儿没有任何症状,但体内病毒在大量复制。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.前驱期:1-2天,突然持续高热或反复高热38℃-40℃,并伴有咽喉红肿、食欲不振等症状。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.水疱期:2-3天,除高烧外,口腔上腭粘膜出现水疱。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.溃疡期:低烧或退烧,但也到了患儿最痛苦的时期,因溃疡疼痛出现流口水甚至拒食的现象。</p><p class="ql-block ql-indent-1">预防措施</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.预防接种(最重要)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.引导孩子勤洗手,吃熟食、喝干净水。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.注意加强日常锻炼。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.居家勤通风、经常晒被褥、玩具多消毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.公共场所尽量少去。</p> 六、新型冠状病毒感染 <p class="ql-block ql-indent-1">新冠病毒“乙类乙管”绝不是放任不管。当前,我国疫情防控进入新阶段,面临新形势、新任务,调整为乙类乙管是一种依法、科学、有序的动态调整,调整目的是更精准更科学地防控疫情,更有效地利用相关资源平衡疫情防控和社会经济的发展。</p><p class="ql-block ql-indent-1">预防措施</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.增强防护意识,做好环境清洁、消毒。正确佩戴口罩,咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻,防止飞沫传播。保持室内空气的流通,避免聚集,保持社交距离。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.保持个人卫生,要用流动水洗手,或者使用含酒精成分的洗手液。出门后,不要用手接触鼻和眼睛,养成良好卫生习惯。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.实施错峰限流,保持安全距离,避免聚集。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.开展健康监测。出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,及时进行抗原或核酸检测,阳性人员转阴后再入园。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">幼儿健康成长,离不开家长和老师的细心照料。幼儿的身心健康,才是一切发展的基础。用心呵护幼儿,让他们安全度夏,一起陪伴幼儿茁壮成长。</p>