《家长请听好》—如何做一个情绪平稳的妈妈

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相信很多妈妈们都有这样的困扰，由于没有控制住自己的情绪，惩罚教育孩子之后，又会心疼孩子受气受疼，不知如何是好。

今天实验幼儿园的家长们学习了一场线上学习活动，是由小康轩学前教育的徐力老师带来的《如何做一个情绪平稳的妈妈》。

林语堂说过“一个思路清晰，情绪稳定的人，会带给人安全感”。只有父母的情绪稳定，教育出来的孩子也都性情温和。，而妈妈是一个家庭的灵魂，妈妈的情绪稳定对孩子更重要。

情绪是人成长中重要的组成部分，不能控制情绪，会阻碍我们成为成熟、成功的人。当情绪到来时，我们可以把自己的情绪表达给孩子。也可以看到内心的需求，把注意力放在内心的感受上，情绪就会平和很多。

认真学习的妈妈们👩

真诚面对自己的情绪，做好情绪管理，做情绪稳定的父母，不迁怒于孩子。在孩子成长的道路上，我们也要不断吸纳新知识，拓宽自身认知，与孩子一起成长，为孩子创造更适合成长的家庭氛围。