<p class="ql-block ql-indent-1">为宣传普及营养知识，引导全体学生从小树立健康营养饮食观，养成良好的生活饮食习惯，促进孩子健康成长。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我校邀请市卫生健康综合行政执法支队学校卫生科科长陈万新、白海英到校开展“科学食养，助力学生健康成长”主题讲座。引导全体学生从小树立健康营养饮食观，养成良好的生活饮食习惯，促进学生健康成长。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">陈科长结合形象生动的教育视频，向同学们详细讲解全国学生营养日的由来，学生营养三餐情况和营养健康相关知识，强调合理的膳食营养对青少年儿童的重要性。学生们明白健康饮食应做到：</p><p class="ql-block">☀三餐合理，规律进食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block">☀要每天吃多样化的食物，让营养摄入更加均衡。</p><p class="ql-block">☀要合理选择零食，应多饮水少喝饮料；四要多运动，不偏食。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">合理的营养和健康的身体是学生全面发展的基础，同学们也纷纷表示：今后一定要合理、健康饮食，杜绝不良的生活方式，关爱自身健康，锻炼强健体魄。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">此次营养日主题讲座，既丰富学生的健康知识，又警醒学生养成健康的饮食习惯。英宇学校将继续引导学生关注营养与健康，培养他们从小养成文明健康的生活方式和良好的饮食习惯，保障学生健康、快乐、幸福地成长。</p>