<p class="ql-block"> 2023年5月14-20日(5月第三周)是第9个全民营养周,5月20日是第34个“5·20”中国学生营养日。今年全民营养周主题为“合理膳食 食养是良医”,宣传口号为“健康中国 营养先行”。</p> <p class="ql-block"> 为深入实施全省中小学生体质健康促进行动,树牢“健康第一”的教育理念,不断提高儿童青少年健康水平和健康素养,5月17日下午,牡丹江市中小学卫生健康中心、牡丹江市疾控中心、阳明区疾控中心、阳明区教育局联合走进铁岭镇中心校,开展了学生营养日专题讲座。</p> <p class="ql-block"> 牡丹江市疾控学生科科长孙军旗科长为我校师生上了一堂“合理营养促进儿童健康”5.20学生营养日专题讲座,孙科长从什么是合理营养,怎样平衡膳食,选择安全食品的注意事项等三方面讲解了合理营养的重要性。</p> <p class="ql-block"> 同学们听得认真,积极参与互动,从中学到了许多膳食营养知识,使他们进一步认识到营养和运动的重要性,对培养健康的生活方式及良好的生活饮食习惯,以及预防和减少近视的发生将起到积极的推动作用。</p> <p class="ql-block"> 此次活动,不仅使学生认识到合理膳食的重要性,更有助于促进学生养成良好的饮食卫生习惯,不挑食、不偏食、合理营养、平衡膳食,坚持参加体育锻炼,养成健康文明的生活习惯和良好的饮食习惯,远离近视和肥胖。</p>