<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 天气回暖，气温逐渐升高，溺水事故高发。请各位家长朋友们提升安全意识，切实加强对孩子的监护，时刻关注孩子的去向，经常对孩子进行预防溺水等安全教育，严防意外事故的发生。下面请和我们一起来重温防溺水安全知识！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 牢记防溺水措施“六不准”</span></p><p class="ql-block">1.不准私自下水游泳。</p><p class="ql-block">2.不准擅自与他人结伴游泳。</p><p class="ql-block">3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳。4.不准到不熟悉的水域游泳。</p><p class="ql-block">5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。</p><p class="ql-block">6.不准不会水性的学生擅自下水施救。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 孩子外出时家长要做到“四知”：</span></p><p class="ql-block"> 知去向</p><p class="ql-block"> 知同伴</p><p class="ql-block"> 知内容</p><p class="ql-block"> 知归时</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 万一溺水如何自救</span></p><p class="ql-block"> 一、 不会游泳者，溺水后如何自救</p><p class="ql-block"> 1.不能惊慌。不会游泳者，对水有极大的恐惧，拼命挣扎或将手上举会使身体下沉；溺水后需冷静，首先要把鞋蹬掉，等待救援，不要慌乱；若身边有漂浮物则一定要抓紧，同时如果周围有人应立即求救。</p><p class="ql-block"> 2.放松身体。如果周围无人，要尽量放松全身，尝试让自己采取仰卧位，使头部向后、口鼻部可露出水面呼吸，双手和双腿有规律地拂水，不要惊慌，保存体力，等待救援。</p><p class="ql-block"> 二、会游泳者，溺水后如何自救</p><p class="ql-block"> 1.同样要保持冷静，不要惊慌失措。要心平气静，及时呼人援救。</p><p class="ql-block">2.若是发生抽筋情况导致的溺水，请参考以下方法：</p><p class="ql-block"> （1）大小腿抽筋时，手握住抽筋的腿的脚趾，用力地向上拉，反复几次直至恢复；</p><p class="ql-block"> （2）手指抽筋时，迅速握紧拳头，用力伸直，反复几次直至恢复。</p><p class="ql-block"> 3.若是被水草缠住导致的溺水：</p><p class="ql-block"> （1）吸气后屏气钻入水中，睁眼观察被缠绕之处，同时用双手帮助慢慢解脱被缠绕之处，切勿挣扎；</p><p class="ql-block"> （2）摆脱水草后轻轻踢腿而游，尽快离开水草丛生的地方。</p><p class="ql-block"> 4.若是陷入漩涡导致的溺水：前方若有漩涡，我们无法躲避时，要将身体伸展到最大，增加在水中的漂浮面积，经过漩涡边缘时爬泳，快速地离开漩涡。</p><p class="ql-block"> 三、未成年人及缺乏专业知识的人该如何救援</p><p class="ql-block"> 1.立即拨打119、110，呼叫专业人员救援，同时拨打120请求医疗救援；</p><p class="ql-block"> 2.向周围大声呼救，寻求有专业能力的人救援；</p><p class="ql-block"> 3.将身边的竹竿伸递给溺水者，在保证自己位置安全的基础上拉回溺水者，在身边没有竹竿的情况下也可就地取材，伸递衣物、木板等；</p><p class="ql-block"> 4.将救生圈、救生衣、气球、书包、饮料瓶等漂浮物抛出，或者将绳索的一端固定好，另一端绕好后从下面向前抛给溺水者，等待救援；</p><p class="ql-block"> 5.不推荐非专业救生人员下水救援；不推荐多人手拉手下水救援；不推荐跳水救人，将头扎进水中。未成年人切不可徒手跳入水中施救，也不可手拉手试图将落水者拉上岸！</p> <p class="ql-block"> 珍爱生命， 严防溺水。各位家长一定要记住多向孩子传授防溺水相关知识和技能，不断加强他们的安全意识，提高自救能力，严防事故发生，多提醒常教育，提高防范意识，减少安全隐患。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 西安市第四十四中学</p><p class="ql-block"> 2023年5月18日</p>