食养是良医,健康是保证---职工营养健康讲座

郝晓慧

民以食为天,合理的营养膳食是身体健康的保证。为更好的关爱关心职工,关注职工身体健康, 5月16日下午预防保健科在西区四楼学术报告厅举办全民营养周---职工营养健康讲座。<br><br> 职工是医院的财富,健康是职工的幸福。2022年,职工查体前十名疾病,有四种可以通过营养干预手段改善。营养科张风芝主任进行了《食养是良医》的精彩授课,从维生素D降低、脂肪肝、高脂血症、高尿酸血症这四种职工发病率比较高的疾病入手,用通俗的语言,通过精炼的讲解,向职工们介绍如何通过改变饮食习惯,去改善个人身体状况。更是紧扣本次全民营养周的主题“食养是良医”,用生动的案例,向大家展示了如何通过食物调理来改善疾病。<br><br> 由于职业特点,长期受力、重复操作、不良姿势、重体力劳动等可导致肌肉损伤,引起颈椎病、腰椎病、肩周炎、网球肘等。亚健康调理中心胡莉芳老师针对职工普遍存在的问题,进行了题为《艾护职工、灸暖人心》的精彩讲座,通过体验者的现身说法,向大家展示了如何运用中医外治方法去改善职工亚健康状态,为职工送健康。<br><br> 通过本次职工营养健康讲座,提高了职工对自身健康的关注度及职工健康素养,了解到更多的健康知识,参与的职工纷纷表示获益匪浅。预防保健科通过一系列活动,为医院打造有温度的医院,提升职工满意度奠定了良好的基础。

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