<p class="ql-block">2023年户外运动 Day 35</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上闹铃还没响就已醒来，为了避免自己睡过头，立刻换好衣服，冲下楼梯，往承瀚桃源跑</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跑着跑着越来越快啦，之前跑一公里，需要9分钟，现在呢？七分钟就能跑一公里，而且不会大口大口的喘气，真的是越锻炼</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 体能和肺活量都会越来越好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你看现在跑步，已经成为一种生活习惯，每天不在于跑得很快，而在于按照自己的节奏，据说坚持锻炼，可以净化你的内心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">即使工作再忙，都要留下时间做做运动，因为当你用运动唤醒身体是，也是唤醒了一个全新的自己……</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">生活总在不经意，给你一道重重的打击</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">晚上加班到八点，带着满心的欢喜，坐着同事的小电驴，去了五联市场，正买着东西</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">忽然接了个电话，瞬间心情跌到了谷底，那些美好的期待，出行计划仿佛在这一刻</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> 都化成了泡沫幻影</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">所以说，想象很美好，现实很残酷，生活总在不经意，给你一道重重的打击，相信只要你迈道坎，终将迎来美好……</p>