丛台公园学习太极拳

身心灵

今年4月初看到丛台公园练太极拳老师们。我打算学太极拳。乞老师细致讲解动作。

太极拳是和自己在沟通，同时应对外力有四两拨千斤的智慧。

当自己学习动作有点改变的同时，自己习性也在渐渐有变化，坚持学习太极拳，也许会遇见更健康更好的自己。

非常感恩乞老师付出。耐心包容，我理解太极拳就是在大自然天道规律上，去做最好的自己。