<p class="ql-block">“关注口腔健康，幸福快乐一生”，据统计，全球范围内，大约有5.3亿儿童患有乳牙龋病，龋齿会导致疼痛、感染、牙齿缺失等问题。</p><p class="ql-block">其实大部分口腔疾病都是可以预防的，并且可以在早期治疗。保持良好的口腔健康会对全身健康、幸福感和生活质量产生积极影响。龋齿是危害儿童健康的常见病。</p> <p class="ql-block">为了增强幼儿保护牙齿的意识，让幼儿从小懂得保护牙齿的重要性，我园邀请了瑞安口腔医生为全体师生开展了“保护牙齿，从小做起”的口腔保健知识讲座。</p> 爱牙小知识 一、养成良好的饮食习惯 <p class="ql-block">科学用糖，减少游离糖的摄入。控制摄入糖的总量，减少摄入糖的频率。成人每天糖摄入量不应超过六茶匙；儿童每天不应超过三茶匙。多喝白开水，尽量不喝或少喝含糖饮料，更不能用饮料代替水。</p> 二、养成良好的口腔卫生习惯 <p class="ql-block">医生通过生动形象的ppt讲解关于口腔保健的知识，用通俗易懂的语言和丰富的小故事介绍了牙齿的构造、龋齿的危害、以及正确刷牙的方法，使小朋友们懂得了保护牙齿的重要性。</p> 三、刷牙的正确方法 <p class="ql-block">医生通过牙齿模型，现场向小朋友讲解正确的刷牙方法以及相关的口腔疾病知识，并手把手教小朋友如何正确的刷牙。使小朋友快速正确的掌握了刷牙的方法，并对相关儿童口腔疾病特别是龋齿有了更深刻的认识。</p> <p class="ql-block">刷牙法的要领：</p><p class="ql-block">1、牙刷与牙面成45度角</p><p class="ql-block">2、水平颤动，垂直扭转</p><p class="ql-block">3、牙齿的所有面都要刷</p><p class="ql-block">4、覆盖式移动，刷牙时间约3min</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">刷牙歌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小牙刷，手中拿，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">张开我的小嘴巴。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">上刷刷下刷刷，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">左刷刷右刷刷，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">里刷刷外刷刷，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牙齿刷得白花花。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">喝些水漱干净，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">洗牙刷放放好，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">擦擦嘴笑一笑，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们的牙齿白花花。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">早上刷，晚上刷，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">没有蛀牙人人夸。</p>