【走进西南系列（十一）】 人间烟火地｜纳西古村落 『白沙古镇』

做人要厚道

作者：做人要厚道

摄影：做人要厚道



白沙古镇是纳西族文化的重要发源地之一，是昔日“古纳西王国”的都城，是当时纳西族在丽江的政治、经济、商贸和文化中心，也是丽江土司“木氏家族”的政权起源地。

它见证了丽江的繁荣与昌盛，保存了丽江最原始、最珍贵的纳西族历史与文化。



白沙古镇位于玉龙雪山脚下，距离丽江古城10公里，距束河古镇仅有4.4公里，是世界文化遗产“丽江古城”的组成部分之一。

世界文化遗产“丽江古城”共包括：大研古城、束河古镇、白沙古镇三个部分，广义上的丽江古城是指——『大研古城』。

曾流行这样的一句话：“白沙是十年前的束河，而束河是十年前的丽江”。白沙古镇是最具有纳西遗风的古镇，是保留最为完善的原生态纳西古村落。



白沙古镇，自古就是川滇要塞、商贾云集、市井繁华，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。

据史料记载：白沙古镇是一座有着一千七百多年历史的古城。早在唐朝，木氏祖先就开始在这里修建了白沙街和北岳庙。在宋元年代，是白沙最为繁华昌盛的时候，一直到明代初期，木氏家族迁至大研（丽江古城）后，随着历史的变迁，白沙逐渐衰落，被大研古镇所替代（百度百科）。

今天的白沙古镇，仍然保留了非常完整的纳西风格建筑和很多文化古迹，这是一个神秘而又美丽的地方。



每年到丽江旅游的游客不计其数，但大多数只知道丽江古城，却不知道丽江周边还有与之相似，却又更加古老的古镇——『白沙古镇』。



几年前我也曾到丽江，当时也只是在丽江古城和束河古镇游玩。这次在做旅游攻略时，才知道这个具有纳西遗风的古镇。

这里远离了城市的喧扰，在丽江想要寻得一方清静，唯有白沙古镇最适合，所以，一定要去一趟白沙古镇。

我们是从束河古镇打车前往白沙古镇的，距离约4.4公里，车费20元。



离玉龙雪山最近的古镇｜白沙古镇



白沙古镇的房子都很有特色，大多为古老的四合院，每家的院子里大都种着各色的花草，迎风招展，街道是由青石板铺成的小路。

依山而建的古镇，在天气晴朗的时候就能看到雪山，古镇与雪山完美地融合在一起，真的不要太美了。

来到这里感触一下古老与现代的碰触，听一听这里的故事。



白沙古镇很小，镇子上只有几条街，在主街外的巷子里，绝大多数都是民居。

当地的纳西族原住民十分朴素，对于游客的态度即不热情、也不排斥，一副“你来你的、我过我的”的态度。

这里的原住居民依然过着日出而作、日落而息的生活，依旧保持着最原始的民风。



走在白沙古镇的街道上，没有喧嚣，有的只是一片宁静和祥和。

我都不禁怀疑，这里的时钟是不是都停摆了！如此安静、如此惬意，有一种淡然处之的感觉。这里虽不是世外桃源，但也有远离世俗的感觉。

在古城里随意的走走，整个人都会放松下来，就想在这里慢慢的走着，品味着。



白沙古镇有一条2公里长的古老主街，至今仍然保留很多明清时留下的建筑。

走在古镇石板路上，就有一种穿越的感觉，曾经在云南叱咤风云的“木氏土司”就诞生在这条老街上。

这里拥有最浓郁的纳西文化，依然能够感受到纳西族人应有的古朴与宁静。



行走在白沙古镇的街巷里，发现这里基本没有什么旅行团，反倒是欧美游客时有来访，从他们喜悦和惊叹的表情中就可以读出来，他们很喜欢这里的古朴和自然。

这里的气息又与飞速发展的全球化进程格格不入，却又是那么的美好和珍贵。



在这里，感受最深切的就是纳西族原住民浓烈的生活气息。这里也像丽江古城一样，开了很多的小店，有卖工艺品的、有当地特色小吃、还有一些小酒馆。

这些商铺都像这座小镇一样的淡然，即使是那些临街的店铺也是一样，他们的生意好像是都摆设，商家不急于卖，游客也不急于买，一点都不喧闹、不嘈杂。有时候游客进店了，看不见老板，会扯嗓子喊：有人在吗？



古镇游客不多，古朴、宁静而闲适。有不少咖啡馆，手工作坊、特色客栈等等。很多的门店都种有鲜花和绿植，慢慢地逛逛，休闲又养眼。

几位古稀老人怀抱着民族乐器，吹拉着纳西古乐，旁边民居的门口，还有些上了年纪的老妇人，坐在自家的门槛上晒着太阳☀。

这就是纳西人的生活状态，安静、祥和、与世无争。静静在这里待上一会，放慢脚步，放松心情。



在白沙古镇，你会随处可见路上懒洋洋踱步的小狗；晒着太阳喝茶、下棋的老人；还有活泼嬉戏的孩童。时光就像是被定格了，停留在这美好的片刻，享受这休闲、宁静的时光。

古城里除了售卖各种各样的小商品外，装修很有品味的小店也不少，逛累了还能随意走进一家店，点一杯咖啡或者当地的酸奶饮品，等待时间静静的流逝。



交通信息：

• 公交：从丽江古城的象山市场、或束河古城的北门，乘6路公交车至“白沙”即可，不过公交车下午7:00后就没有车了。

也可以在丽江古城口，乘坐6路景区专线，10元/人到白沙古镇。

• 骑行：从丽江古城骑自行车去白沙古镇，车程大约10公里左右，也可从束河古镇的北门往北骑行3公里。

甚至还可以徒步去，沿途雪山、田园、村庄都很美。

• 打车：到白沙古镇打车也很划算。



白沙古镇最值得打卡的地方：

四方街、牌楼、白沙壁画、网红馒头店、以及与玉龙雪山同框的7 sea咖啡馆。



四方街：

白沙古镇的中心就叫四方街，曾经是繁华的集贸交易中心。

因为建成的比较早，白沙古镇的四方街，相对于束河古镇和丽江大研古镇而言，就没有那么周正和完善。



现在的四方街基本上是当地老奶奶卖菜的主要地方，年逾古稀的老奶奶们穿着蓝色的厚布上衣，头上顶着同色的帽子，略显佝偻的身躯上背着一捆柴火或者一篮果蔬和鲜花。

四方街上弥漫着的烟火气息，还有身穿传统纳西服饰的老奶奶，那就是四方街上一道靓丽的风景线。

以前白沙古镇的老人都不太喜欢被人拍照，现在拍的人多了，也就习惯了，很平常的，若要给她们拍照，老人们会索要一些小费。



牌楼：

四方街的正南侧，立有一坐两层的牌楼，中间是个拱门，上有牌匾“世界文化遗产纳西古王国之都——白沙”。

这里是白沙古镇的地标性建造，从此处遥望雪山，是构成纳西古镇遗风的最佳拍照点。



牌楼旁的一侧还立有一块石碑，上书“清进士杨邦卫故里”，杨邦卫是白沙古镇唯一的进士，他是1871年考中进士，不过关于他的历史记载信息非常少。

过了牌楼，就是祥和安静的纳西民居，一千多年来，纳西人在这里春耕、秋收、冬藏，过着与世无争的生活。



白沙壁画：

围墙上的东巴壁画｜一部鲜活的纳西族传说



来白沙古镇，白沙壁画是一定要看的，白沙壁画的绘制，是从明初到清初，先后延续了300多年，距今也有500年历史了，这可是纳西族社会生活最好的写照！

在漫长的岁月中，不同的思想在这里激烈碰撞，几大宗教在这里交迭替更，时间抹去了岁月的痕迹，却留给后人璀璨的文明。



『白沙壁画』也是白沙古镇一处要收取门票的地方，周围还包括福国寺、大宝积宫、琉璃殿、大定阁等宗教建筑群。

现在镇上的壁画有55幅，主要以藏传佛教绘画风格为主，可以说是壁画里的传世精品了。

可惜，我们去的时候，都是围起来的没有看成，应该是在维护中。（网上窃取几张图片，供朋友们欣赏。在此致敬原创者，若侵必删！）



网红馒头店：

左手馒头｜右手诗歌



央视“中国之声”策划的《小店故事》，曾经推出了一期《把生活的诗意揉进馒头里》的节目。

把“一个诗人馒头店”的故事，呈现给全国的观众，讲述了一个励志而温馨的故事，记录“馒头诗人”的一份坚守。



网红“诗人馒头店”，位于白沙古镇城楼旁西侧10米左右，本地人都知道，大馒头卖得特别火。

最显著的标志是两块印有“诗人”照片的小木板，上边的大字写着“我的馒头我的诗”，下面是一行小字，写着“左手馒头、右手诗歌”。



这是一家与众不同的馒头小店，有情怀，有故事。

据说老板曾经是位诗人，也是一位商人，云南彝族人，70后，之前从事矿产生意，生意失败后，从千万富翁到负债累累。

败落后的“诗人”隐居在白沙古镇，他选择了重启“第二次人生”，馒头“诗人”很励志，二次创业在古镇的楼牌下，开了这家馒头店。



店面很小，案板一头揉面，另一头是蒸箱，一张书桌和书架放在中间，上面摆满了厚厚的书。

小店主营馒头和包子，现揉、现蒸的玫瑰鲜花馒头和红糖馒头最为畅销，经常卖断货。小店还有香菇肉包、大葱肉包、豆浆和萝卜干等。

原味馒头3元/个，红糖馒头4元/个，玫瑰馒头6元/个，猪肉包子5元/个。



“诗人”在玻璃窗前做馒头，顾客隔窗拍照“打卡”，小店门前排着长长的队伍，很有看点。

夫人也加了其中，买了特色的玫瑰馒头和猪肉大葱包子。

馒头超级好吃，面揉的很劲道，很有嚼劲，还有浓浓的花香，馒头很大，一个馒头可以抵一顿午饭了。

猪肉馅的大包子，用的是猪后腿肉，用料十足，纯手工的打造，皮是现擀的，褶子捏得细细长长的，油润入味，吃起来很有满足感。

由于生意火爆，据说现在一天的“流水”不菲。



7 sea 咖啡馆:

这个咖啡店就位于白沙古城鼓楼南侧不远的地方，非常好找。

最显著的标志就是二楼有一排沿街的吧台，应该是白沙古镇视野最好的咖啡馆了，是个休闲的好去处。



如果在古镇里走累了，在这里点杯咖啡，望着远处若隐若现的玉龙雪山，和一楼临街道上熙熙攘攘的商铺，以及慢慢悠悠的人群，可以让旅途的劳顿放松一下。

店内装修风格也很好，很舒适，有机会来白沙古镇可以来他们家坐坐。



咖啡馆有自己烘培、手冲、云南特产的小粒咖啡豆，可以点上一杯卡布基诺或拿铁，味道纯正、入口醇香、韵味十足。

奶泡用的牛奶，品质也是很好的，咖啡除了味道很不错，拉花拉的很漂亮。

饿了还可以在这里用些甜点，咖啡馆的消费也不贵，人均65元左右。



7 sea咖啡馆；应该算是白沙镇上的网红店啦。因为这个家咖啡店的阳台位置非常好，视野也好，看到雪山的范围更广，每个角度都能拍出大片！

能够与玉龙雪山合影的咖啡馆二楼，经常是被游客挤得水泄不通，有很多小姐姐在二楼拍照打卡，但拍照要排队哦。

在这里点上一杯咖啡，对着雪山，沐浴着温暖的阳光下，很舒服、很悠闲、很惬意，感觉这才是真正的享受休假时光。



咖啡馆不远处有一家店铺，门口有一个牌子倒是很有趣，上面写着“与狗狗拍照、打赏随意”等字样。

他们家的狗狗也很乖的，坐在那里晒着太阳，只要你用手去摸他的头，它就会很温顺的让你挠，有很多人在这里拍照。



玉龙雪山脚下的白沙古镇，虽然不大，却很清净古朴。甚至有人说：“没来过白沙古镇，就等于没来过丽江”。

这里是原生态的，一个很悠闲、很舒适的地方，游览下来一两个小时也就够了。



白沙古镇还有其他的特色：

主要手工：

积善铜艺、白沙锦绣、东巴扎染

特色小吃：

鸡豆凉粉、手工豆腐



游 后 感

白沙古镇，犹如它美丽的名字一样，纯粹而自然。玉龙雪山终年不化的山顶，是诗人笔下多情的纳西少女“格拉茨姆”，虽经岁月的变迁，它却永恒地守护着山脚下的纳西古镇。

纳西族人民用智慧与双手，在这里繁衍生息下来，传承和繁荣了令世人瞩目的纳西族东巴文化。白沙古镇这座纳西族的古都，依然保持着原始的生活面貌和朴素的民风。

到这里，听一听它的传说和故事，依稀还可以看到丽江最初的模样。



苍莽的玉龙雪山依然是那样的迷人，走在古镇的石板路上，依稀还能听到远处传来清脆的马铃声。

古老的茶马古道，这条神秘而又伟大的商贸古道，起源于唐宋时期的藏区与内陆之间的“茶马互市”。马帮赶着马队，驮着货物在横断山区的高山深谷间南来北往，川流不息。

很难想象这条用马蹄踩出来的商道，以西双版纳为起点，途经普洱、大理、丽江、香格里拉、德钦、察隅、邦达、林芝最后抵达拉萨。马帮以血肉之躯，克服了大自然的阻隔，克服了路途中重重困难，真是令人敬佩。



也许在每个人的心中，都有一个古镇的情怀。尤其是江南的水乡古镇，即便如今大多数都已变得很商业化了，但依然也是很多人向往的旅游胜地。

我也曾去过不少古镇，除了江南古镇外，印象最深刻的就是丽江的“白沙古镇”了，这里没有太多的商业化，与玉龙雪山遥相呼应，宛若世外桃源。



白沙古镇，阳光下一个不起眼的纳西古镇，比较小众，没有喧嚣，没有商家炒作的噱头，有的是特色咖啡店，各种特色商铺和稀疏闲散的游人。

有人认为，白沙古镇是丽江三大古镇中最值得游览的一个。在古镇，可以在街边小店里闲坐喝茶、晒晒太阳、慢慢闲逛，还可以与当地的老阿妈用彼此都不懂的语言聊聊天，轻松又悠闲。



人间烟火地｜有味是清欢



白沙古镇宁静精巧、古朴自然，就像是脂粉未施的少女，丰姿绰约却不凌乱，一副淡雅高贵、毫不张扬、清新朴素与自然之美。

喜欢白沙安静的状态，可以放慢旅行的节奏，来这里享受一下清静的休闲时光，其实也挺好的。



谢 谢 欣 赏！

2023年5月15日于银川。