8月西藏自驾318川进青出

阿宝

8月西藏之行2021-03-22阅读 1062旅行的意义并不在于抵达，而在于沿途的风景……每个人心中，也许都有着走一趟西藏的梦想，去看看雪山，草原，美丽的喇嘛庙，你有没有见过，天上的白云触手可及，湛蓝的天空干净透彻，一颗颗虔诚的心在通往朝圣的路上越行越远。你有没有见过，洁白的哈达伴随五彩经幡飞扬，转经筒永不停歇地转到天荒地老，阳光晕眩，晃得你直想落泪。去西藏吧，那个海拔五千多米的地方，荒凉、寂静……墨脱最后一个通公路的世外桃源。 行程亮点1、川藏线--中国最美的景观大道；现代的心灵之路；2、新都桥--摄影家的天堂，光与影的魔术世界；3、318国道--纯天然的景观大道；4、然乌湖，仁龙巴冰川最近距离接触蓝冰5、波密--西藏的小瑞士；6、然乌湖--川藏线上的明珠；7、米堆冰川--“中国最美六大冰川之一”；8、林芝--塞上江南，天然氧吧；9、南迦巴瓦峰--有“西藏众山之父”之称；10、川藏美食--雅安雅鱼，鲁郎石锅鸡，然乌高山雪鱼，拉萨藏餐；11、念青唐古拉山--西藏三大神山之一；12、可可西里--面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一；13、茶卡盐湖--中国的天空之镜；14、青海湖--文成公主的眼泪，醉美青海油菜花；15、纳木错--西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖；16察尔汗盐湖17水上雅丹18最孤独的城市茫崖，恶魔之眼艾肯泉。 【西藏】川藏青藏线布达拉宫，青海湖纳木措可可西里，察尔汗盐湖，水上雅丹，芒崖翡翠湖，艾肯泉，大环线之旅【活动强度】★★☆☆☆ （五星最高，三星为中等难度）【活动难度】★★☆☆☆ （五星最高，三星为中等强度）【风景指数】★★★★★【适合人群】16-65岁以内【报名截止】活动前一天或者人满截止！【报名热线】阿宝15932888060小林13767897128利满13755517188【活动费用】6680元行程当中乘坐汽车租车费，司机补贴，领队费用，常规保险）【费用说明】包含去程：萍乡一镇远，）【户外装备】登山杖，登山鞋，护膝，速干衣裤 中国的人文景观大道---318川藏公路南线成都—拉萨探秘之旅【目的地资料】：川藏南线在5条进藏公路中以里程最长，沿途跨越众多高山大河，公路的修筑和维护十分艰辛。从川藏线入藏十分艰辛，但是沿途风光的壮丽奇伟和丰富多彩确实其他几条线路所不能比的。川藏线分南北两线，南线主要以自然风光见长，北线则自然人文并存。川藏南线自东向西，穿行于西藏东部的高山峡谷区。跨越金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江和著名的念青唐古拉山脉、冈底斯山脉，四川境内的大渡河、雅砻江、二郎山、折多山、高尔寺山等。沿途有翻不完的山，淌不完的水，一路上景观千变万化：有高山峡谷，有一望无际的草原，有雪山草甸，还有沿途随见的经幡、玛尼石、藏寺和多姿多彩的民俗民风，充满了刺激，充满了魅力，是旅行、摄影爱好者的所称的“黄金线路 景点无数，二郎山的雄伟，大渡河的波涛，跑马溜溜的康定，摄影爱好者天堂的新都桥，世界高城理塘，毛垭大草原，最后的香格里拉---稻城亚丁，巴塘的弦子舞，宁静的然乌湖，还有巴松措、长青春科尔寺、巨柏林、尼洋河，每一处都能让人驻足不前，每一处都荡漾着心灵的尘埃。只希望这里的一切永远保持这样一份纯净，让我们的心灵有一处可以寻求沉醉的地方。 【线路特色】：★ 在整个青藏高原的旅游线路中，这条线适合一年四季的旅行，冬天看雪山冰川、春天看桃花、梨花、油菜花、湖泊，夏天看田园、峡谷、杜鹃、草原、各种野花，秋天看彩林、红叶和野果，时时都精彩绝伦，所以我们把这条线路做成固定出团，是考虑你的时间你做主★ 此次路线有户外专业认证领队带队，专线领队常年操作此线路，经验丰富。 简单行程：号：第1天：萍乡—镇远号：第2天：镇远一泸定一康定号：第3天：康定一墨石公园一新都桥一雅江号：第4天：雅江-芒康号：第5天：芒康一然乌湖号：第6天：然乌湖一仁龙巴冰川一波密号：第7天：波密一墨脱县号：第8天：墨脱一林芝号：第9天：林芝一拉萨号：第10天：拉萨一日游号：第11天：拉萨一纳木错一那曲号：第12天：那曲一陀陀河三江源头，可可西里号：第13天：陀陀河一格尔木察尔汗盐湖号：第14天：格尔木一水上雅丹一茫崖号：第15天茫崖一德令哈号：第16天：德令哈一茶卡盐湖--青海湖-号：第17天：青海湖-西宁 费用6680元含萍乡起用车，司机及领队费用，80万户外保险。费用包含（租车费用，司机服务费，领队费、保险费、装备使用费费用不含：吃住门票（吃住费用标准由大家掌握，丰俭由己，自己可以做午饭，会带做饭工具）、，一般川藏20天吃住，花费大约3000元--4000左右 关于高原反应的应对措施】：到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心里负担。高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。 适合人群中国国籍：16周岁-65周岁身体健康，无三高及心脑血管疾病人员 (18岁以下需家长陪同，65周岁以上需出具医院的身体状况证明或签署免责协议) 报名要求】：无严重高山反应，无严重三高者，以及心、脑、肺，精神疾病，体能良好的户外爱好者【个人装备】：背包或（拖箱）、保暖衣服（如冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）保暖手套、登山鞋（或休闲鞋）、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）关于高原旅行】：在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。秋季（9、10月）：无论是从气候、景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。 注意事项】：1、川藏线路为特种路线，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相对较差，旅途艰苦，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，并做好吃苦的的心理准备，由于318线路旅游刚刚起步，部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常改变请大家做好心里准备。2、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应此环境。3、因处于高原地带，水、电资源缺乏，很多酒店都是按时供应热水，有时候也会遇到停水、停电的情况。请各位朋友要有合理的心理预期。4、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。5、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。6、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。7、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，可以有效防止高山反应。8、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。9、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。10、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。11、如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，山人行户外俱乐部不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理；减少或没有产生的费用，武功山户外俱乐部将实事求是地退换驴友。12、活动中住宿安排一般为2人一个标间（1人1床，行程标明多人间的除外）。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的，需提前联系客服确认是否可以安排，单房差自理（全程半间房费之和）；若行程途中临时要求单住的，如能安排的情况下，需补余下行程的双倍单房差。13、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。报名者必须是年龄在6~70岁之间的（6~16岁未成年人需有监护人陪同），身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。14、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负。15、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。我们会尽可能保障大家安全，使用正规车辆并保证车况，为大家投保高额保险，活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。16、此条川藏线路是摄影路线沿途所经地区多为少数名族地区，请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏不要与他人发生不必要的纠纷。17、本行程，是真正意义上的摄影行程，每天都需要做到早出晚归，希望参加活动的队员，对风光摄影有一定兴趣的而不是抱着走马观花的观光目的参团。有时候团队可能会为了等待光线而在一个地方逗留，万勿催促！18、如果您在旅行过程中，出现任何质量方面的问题，请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意，请找俱乐部第一时间处理。如果在整个旅行过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我俱乐部概不受理。 1、关于安全：户外运动有一定的危险性和不可预知性。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，俱乐部将充分考虑每次活动的安全性与可操作性，但不承诺保障参加者人身的绝对安全，参加者对自己的行为及后果负完全责任。俱乐部和领队除接受大家监督、有责任控制费用，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。患有不宜参加户外运动的疾病者（如：心血管病、传染病、各种慢性病）谢绝参加。2、关于保险：每次活动俱乐部赠送每位队员一份合计最高理赔额为80万元的（意外伤害身故及伤残80万元，急性病身故40万元，意外及急性病医疗8万元。具体明细见合同条款！）平安—旅行意外保险（D款），在旅行期间因遭受意外事故，请队员先联系俱乐部和保险公司备案。并请您先自费治疗，凭二甲以上等级的医院正规发票到保险公司办理理赔手续（符合当地社会基本医疗保险规定的合理医疗费用，扣除100元免赔额后安100%赔付。超出医保准许报销范围的费用，保险公司不予报销！）；同时，俱乐部不再承担其他的额外理赔费用（如误工费，护理费，理疗费，精神损失费等医保理赔外的费用。）对此介意者，请自行购买更高额度的商业保险。一旦报名，视同无条件同意以上条款！请谨慎报名！一旦报名，视同无条件同意以上条款！请谨慎报名！