全环境立德树人|舒心解压，赋能前行——枣庄市市中区东湖小学开展教师心理健康教育知识讲座

东湖小学德育处

为进一步促进教师了解心理健康知识，科学缓解工作、生活中的心理压力，提升教师职业幸福感，自觉增强立德树人、教书育人的荣誉感和责任感，在全校范围内营造良好的育人氛围，5月15日下午，东湖小学在报告厅举办“舒心解压，赋能前行”教师心理健康专题讲座，本次活动非常荣幸地邀请到国家二级心理咨询师孔令霞老师作分享交流，并聘请孔令霞老师为东湖小学“五老”志愿者。 　　讲座中，孔令霞老师用生动的案例、实用的方法，从教师如何调整职业心态和生活心态等方面进行了讲解。鼓励教师要培养具有积极向上的生活信念，乐观开朗的生活态度，科学健康的生活方式，高雅的生活情趣。只有这样，教师才会从平凡的日常教学工作中感受生活，享受生活，获得职业幸福感。 　　孔老师的分享引起了教师们的共鸣，对广大教师而言，真是一场“及时雨”，解开了许多老师的困惑，并且提供了更为实在、简单易行的方法。对于日常工作繁忙的教师来说，一些需要耗费精力、时间的方法是不太现实的，简单易行、省时间的方法较为实在。 　　心理培训不止停，教育方能阔步行。相信通过此次心理健康培训，老师们不仅可以在紧张繁重的工作中得到一丝放松，也能够在接下来的教学工作中使用有效、简单易行的方法调节自己的心态和情绪，以积极向上、乐观的心态投入工作，用爱心、耐心去浇灌学生。