八里岔乡中心心理健康教育课程 <p class="ql-block ql-indent-1">小学六年级毕业班的学生即将离开熟悉的校园，面临毕业升学考试，他们的学业压力比以往都大；面临与相处6年的同学即将分离，他们会感到伤感和焦虑。因此，这个阶段的学生心理健康状况不容忽视。为了孩子们的健康成长，舒缓毕业前的各种压力，2023年5月15日我校为六年纪学生开展了以“释放压力 奋力前行”为主题的毕业班心理辅导活动。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">本次活动以游戏体验为主。活动伊始，张老师带领着学生们做最近火热《小小花园》的手指游戏，让开场时的紧张拘紧变得荡然无存。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">接着，张老师为大家讲解压力对个体认知的负面影响。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">然后，张老师以头肩拍拍的游戏为大家提供舒缓压力的对策，舒缓压力的方法有很多种，但是一种适合自己，清空一切烦恼，向美好的未来奋力前行。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">最后，张老师以手指舞《火星小狮子》结束本次活动，让孩子在在游戏中充分的放松自己，感受当下的快乐。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过本次活动，成功的引导了六年级学生能更好的迎接即将到来的初中生活，让学生能更好的认识自我，加强自我调节的能力，帮助学生以积极的心态迎接毕业考试，也希望在今后的学习生活中能更顺利的应对各种压力。</p>