<p class="ql-block"> 学生是祖国的未来。合理的膳食营养能增强机体的抗病能力和免疫力，也是反映健康状态的重要指标。中小学生不但处于增长知识的关键期，而且正处于身体生长发育、形成健康体魄的关键期。</p><p class="ql-block"> 为帮助学生了解膳食营养配餐知识，形成健康饮食观念，5月15日下午，广宇学校邀请沭阳县人民医院临床营养科儿科:阮梦然、乙飞船两位主任医师，为孩子们开展了健康饮食科普知识讲座。</p> 乙飞船主任:合理饮食讲座 <p class="ql-block"> 乙飞船医师结合《中国居民平衡膳食宝塔》、《中小学生膳食指南》，指出了合理饮食、健康生活的重要性，从平衡膳食准则方面详细介绍了合理膳食对健康成长的重要性。同学们认真倾听并踊跃地回答了乙医师的问题。乙医师建议同学们在饮食中做到膳食均衡。做到不偏食、不挑食，不暴饮暴食，并呼吁同学们“管住嘴，迈开腿，多运动”！</p> 健康知识抢答 阮梦然主任:海姆立克抢救法 现场演示海姆立克抢救 <p class="ql-block"> 通过此次讲座，引导学生养成合理膳食、适量运动等健康生活的方式，同时了解海姆立克法以及更多饮食健康知识。</p>