<p class="ql-block"> 万物小得盈满，美好恰逢其时。 </p> <p class="ql-block"> 小满是夏季的第二个节气，于每年公历5月20日至22日交节。今年5月21迎来小满节气。</p> 小满好奇心 <p class="ql-block">小满的“满”到底是什么意思？</p> <p class="ql-block">《说文解字》对"满"解释："满，盈溢也"。正所谓"水满则溢，月盈则亏"。</p> <p class="ql-block">你知道小满节气的由来吗？</p> <p class="ql-block">小满三新图片</p> 小满趣物候 <ul><li>一候苦菜秀</li></ul> <ul><li>二候靡草死</li></ul> <ul><li>三候麦秋至</li></ul> 小满民俗集 <ul><li>小满祭蚕神</li></ul> <p class="ql-block"> 我国养蚕地区的百姓会在小满过祈蚕节，因为传说中蚕神的生日就在小满这天。小满时节，人们通过祭祀蚕神来祈愿天物无恙，茧大丝长，蚕户丰稔。</p> <p class="ql-block">“小满未满，春蚕结茧”</p> <p class="ql-block"> 蚕是一种完全变态的鳞翅目昆虫，一生需经历四个阶段</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 根据《清嘉录》"小满乍来，蚕妇煮茧，治车缫丝，昼夜操作"的记载可知，春蚕在小满时节便已停止进食桑叶，转而开始吐丝结茧。</p> <ul><li>小满祭神农</li></ul> <p class="ql-block"> 许多地区小满节气要祭拜神农大帝。相传远古的神农氏通过尝药草、识药性制作出战胜各种疾病的药方，这些药方现在仍有借鉴意义。此外，神农氏还把农耕之法传播给百姓，促进了社会文明发展，因此神农氏被民间百姓敬奉为神农大帝。</p><p class="ql-block"> 人们在小满节气祭拜神农，祈求神农保佑当年风调雨顺、五谷丰登。</p> <ul><li>关中地区的“看麦稍黄”</li></ul> <p class="ql-block"> 每年麦子快成熟的时候，关中农村的女儿要和女婿一道，携带油旋馍、黄杏、黄瓜等回娘家探望，询问夏收的准备情况。等待娘家的麦收完成后，母亲再去探望女儿。这个美好的习俗表达的是亲情相连、母女情长。</p> 小满话美食 <p class="ql-block"> 黄瓜、蒜苔和樱桃是农谚"小满见三鲜"里的常见"三鲜"。这三种天然食材，盛产于小满时节，是最好的时令美味。多吃能保持身体通畅，是养生食材的很好选择。</p> 小满道健康 <p class="ql-block">1．谨防着凉感冒</p><p class="ql-block"> 我国大部分地区在小满时节进入了夏季，气温升高，降水增多。此时节需要关注雨后急剧下降的气温，适时增添衣物，以防着凉感冒。</p><p class="ql-block">2．预防湿气入侵</p><p class="ql-block"> 小满时节，人体常常感到湿热难耐，由于人体无法通过水分蒸发来保持体内热量平衡，因此机体便容易出现种种不适，比如胸闷、心悸、精神不振、全身乏力等。</p><p class="ql-block"> 为了避免身体受到湿邪的侵袭而出现不适，要尽量避免身体长时间处在潮湿的环境中：雨天要及时避雨以免湿气侵入人体；如果不小心淋雨或涉水，回家后要赶紧换上干衣服，饮用热姜糖水，预防感冒；衣服被汗水浸湿后，要及时洗澡、更衣；阴雨天后要晾晒衣服被褥，驱潮防霉，保持清洁干爽。</p> 小满文艺范 我眼中的小满 <p class="ql-block">今日小满，物至于此，小得盈满。</p><p class="ql-block">花未全开月未圆，酒至微醺恰怡然。</p><p class="ql-block">愿君时光清浅，岁月安然，小得圆满。</p>