每一天都是快乐的杰锐 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 早晨6点起床，刷牙后喝两杯白温水，慢跑7公里，然后做放松拉伸，做操。</p><p class="ql-block"> 俺的早点就是这些，牛奶一包，黄瓜一根，水煮蛋两枚，苹果一个，烙饼半个配榨菜，水分，盐分都补充到了。简单的生活，认真的对待！</p>