《早起的奇迹》Day12

海丽

<p class="ql-block">2023.5.13 星期六 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 读书点亮生活,本期21天读书会共读 哈尔·埃尔罗德所著《早起的奇迹》,每天早上五点钟我们齐聚腾讯会议,不见不散。(93)</p> <p class="ql-block">  这本书基本上快要读完了,对我来说受益匪浅,明晰早上起来的主要事项和睡前工作,接下来就来为每天的时间安排一下吧😁</p><p class="ql-block">🌹每天持续执行个人发展项目:</p><p class="ql-block">①坚持每天早起:4:50当闹钟响起,立马穿衣起床,刷牙洗脸,喝一杯温开水。</p><p class="ql-block">②坚持每天5:00~6:00读书,并写读后感</p><p class="ql-block">③坚持每天6:00~7:30</p><p class="ql-block">(六点出发跑步30分钟拥抱Mytree,六点半开始呼吸法+五行能量敲击,跑步回家)</p><p class="ql-block">④7:50到公司,开启工作前准备。</p><p class="ql-block">⑤坚持每天写日记,观察自己觉知的变化</p><p class="ql-block">⑥镜子练习(自我肯定)每周六下午接儿子回来后做108拜!</p><p class="ql-block">⑦每时每刻怀着一颗感恩之心并日行一善</p><p class="ql-block">⑧每天晚上10:00定制第二天拜访计划,并严格落地实施(每天至少链接三位客户)(明天把本月即将续费客户挨个打一遍电话)</p><p class="ql-block">⑨每天睡前冥想,第二天拜访将要呈现的理想结果向宇宙下订单,逐步调整自己的心理或精神状态,进而对于潜意识进行重新编程。 </p><p class="ql-block">⑩,每天晚上11点前必须睡觉,(完成一切作业)</p><p class="ql-block"> 我坚信只要我每天持续执行个人发展项目,并且养成习惯,我就一定能成功地突破我自己 !改掉拖延的坏毛病。</p><p class="ql-block">今天很释放,不想呆在公司想去爬山,就去爬爬山,感觉很自在,很happy,感恩决定,今天我完全的放下,并且全然的接纳我自已,我就是无限自在的,我就是无限丰盛的,我就是无限圆满的,我想要的一切都能实现。</p><p class="ql-block">~创富读书社2023.05.13礼物榜</p>