2023西昌疗养

萌小宝

在中国西南，有一块自然造化的灵秀之地，这就是“香格里拉”旅游版图上，“与太阳和月亮最亲近的城市”，中国最大的彝族聚居区，四川凉山彝族自治州的首府——西昌。 西昌因其四季如春的气候，被誉为四川的“小昆明”，它也是著名的“太阳城”，总是晴空万里的样子。西康三绝中“清风雅雨建昌月”，西昌因月色皎洁，又被称为“月亮之城”。“月”成为这座城市最独特的文化底蕴，赋予西昌这座“月亮之城”更多的浪漫色彩。邛海边的“月亮女神”，也成为了西昌的标志性建筑。 西昌拥有两千多年的历史文化，自古便是“西南重镇”、古代“南方丝绸之路”必经之地。担任了周边地区各民族之间的政治、经济以及文化的交流，孕育出包容开放的城市底蕴。西昌的历史发展有着不可复制的独特性，西昌所在的凉山彝族自治州，是全国最大的彝族聚居区。在特定的环境和历史长河中，彝族人创造了灿烂的民族文化，孕育了浓郁的民族风情。色彩浓烈而明快的彝族漆器，保留了原始古朴的风格；多姿多彩的彝族服饰仿佛是将民族文化穿戴在了身上；色彩浓烈，技艺精湛的彝绣，反映彝族人的图腾崇拜和民俗风情。 除了丰富的历史文化内涵之外，西昌还拥有别处无法匹敌的美景，可以说是夏日避暑的绝佳圣地。西昌虽然隶属四川，但由于独特的地理形态，使这里年均温度约18℃，年均约95％氧生度，年均湿度61%。因此，西昌也被称为“小春城”。 西昌，有着自己独特的风景和令人向往的魅力，只有来一次西昌，才能体会依山傍水的浪漫。 第一天：合肥——西昌 办理入住手续 也许是饿了，猪油面真香 月色风情小镇“西昌蓝”果然蓝的透彻 第二天早起一份牛肉米线，能量满满 西昌卫星发射中心 提起西昌，大多数人对这座城市最深刻的印象，可能是西昌卫星发射中心。组建于1970年的西昌卫星发射中心是中国卫星发射基地，我国三大航天发射中心之一。中国“嫦娥”系列探月卫星在这里发射升空，喷薄升腾的火箭，直上飞天。演绎为飞天探月的梦想现实。 　　高山峡谷，草木葱茏，巍峨的塔架，傲立群山之间，挣脱峡谷束缚，剑指天宇。 　　举北斗、探月宫、铸天链、射遥感、顶风云、闯世界……西昌卫星发射中心取得了一个又一个中国航天“第一”，创造了一个又一个世界航天“首次”，为发展航天事业、建设航天强国作出了突出贡献。 今日美食 夜游建昌古城 建昌古城始建于1387年，距今有600多年历史，作为西昌保存最完整的古城遗迹、四川最大木结构城市群落、川滇历史文化名城，曾是西昌的政治、经济、文化中心，西昌最繁华热闹的地方，600多年来见证了一个又一个时代的更迭，承载着西昌人的老城记忆。然而之前的建昌古城，城墙遗址大多被“淹没”在老城居民区中，没有得到整体性的保护和传承。 　　建昌古城城墙上，数棵百年古榕树在城墙上茂盛生长，吸引了不少游客前来打卡。该古城在修缮之时，原封不动地将这些古榕树保留了下来，久而久之，这些古树发达的根系牢牢地将一块块城墙的砖抓住，盘根错节地与整个墙面融为一体，近看十分震撼。 　　2021年开始，西昌全面启动建昌古城保护更新项目，整体性推进建昌古城复原。古城虽然不是正北正南，但还是传承了古代的文化沉淀，围绕四牌楼分四条大街，分别是南街、北街、府街和仓街，繁华的应该是南街。 傍晚时分，华灯初上，古城游人如织，这时候古城是最好看的，“光影古城别样景，夜里繁华唯月城。” 沿街很多商铺都没有开门，商业气息并不是很浓，值得一看。 盛世建昌，风韵凉州 第三天 邛海日出 早起肉沫米线后开始登山 泸山 泸山，也称“泸水”。山以水名，又名蛙山，由蛙嶲山改名泸山。位于邛海之西滨，拔地而起的泸山，以“半壁撑霄汉，宁城列画屏”的气势与邛海构成川西南一大景区之一，被誉为“川南胜境”。西昌邛海美的如诗如画，离不开泸山在背后的衬托，蓝天白云下，山和湖组成天然的高源画廊，极具诗情画意。 　　站在泸山观景平台一窥邛海全貌，风儿轻柔吹动发丝，耳畔尽是悠扬的钟声、林间鸟雀的嬉闹。安宁河穿城而过，邛海像一颗高原明珠点缀其间，熠熠生辉，灵秀泸山坐落在邛海湖畔，静静守候这方美景。一方净土、一海碧水、一座泸山构成了山、水、城交相辉映，人、文、景相得益彰的美丽画卷。 盛世年华，缅怀先烈 泸山上的猕猴，调皮、贪吃，攻击性不强。 凉山彝族奴隶社会博物馆 博物馆坐落在泸山风景区内，是我国最早的民族博物馆，也是反映奴隶社会形态的专题博物馆。博物馆于1985年8月4日建成开放，馆内设有8个陈列厅，从纵向和横切面，用实物、文字叙述、图片资料等形式，向观众展示了彝族奴隶社会中涵盖的政治、经济、历史、语言文字、文学艺术等内容。馆内藏有文物3100多件，完整地记录了凉山彝族奴隶社会制度发生、发展和灭亡的历史过程，也反映了彝族光辉灿烂的历史文化，以及彝族人民的聪明才智和创造力。 馆前陈列着一座大型雕塑，题材为“凉山之鹰”。彝族人自称为鹰的后代，雕塑主体是一位剽悍魁伟的彝族汉子，他腰插短刃，身披“查尔瓦”，面对浩渺的邛海吹起牛角号，前倾的身姿，仿佛即将振翮腾空一啸冲天的鹰，表现出彝族人民勇武刚强的性格。在博物馆祭祀台的后园内，还有两座极具象征意义的大型雕塑，分别是一堆被斩断了的粗壮绳索、一副被打开了的金属锁链和镣铐，表现的是彝族人民摆脱野蛮的奴隶社会制度，获得了翻身和解放。 这座博物馆被誉为“专题博物馆的典范”，是奴隶社会的“活化石”，也是研究奴隶社会的“活教材”。 唐园——西昌版“大唐不夜城” 大唐开元之治（公元713年-公元741年）是中国历史上公认的鼎盛时期。翻阅西昌悠久的历史，这里同样呈现出了天时地利人和的景象，古嶲州大街小巷处处显得繁忙而喧闹，充满着安乐祥和的唐风韵味。为了再现中国古代史上最光辉灿烂的时期，西昌“唐园”项目因此应运而生。唐园一期项目已建成建昌塔和嶲（xī）州阁，二期项目于2020年8月开工，历经两年多的时间，于2022年9月29日唐园迎来了开园。 　　唐园的灯光夜景是最大看点，5万余套灯勾勒出了一幅“夜幕下的璀璨之城”，让“一城、一水、一街”“一塔、一楼、一阁”交相辉映，再现大唐盛世。 　　逛完唐园，吃当下最火的烧烤，这里的烤鱼极具当地特色，折耳根、泡椒、青花椒，重重的口味让人欲罢不能，烤豆干和想象的不一样，味道还不错。 第四天今天从肥肠米线开始 航天北路 西昌最不可错过的景致，那一定是随处可见的“西昌蓝”。 　　今天是五四青年节，航天北路去了，蓝花楹拍了，雪糕吃了，卷粉吃了，豌豆粉吃了，包浆豆腐吃了，蓝莓吃了，樱桃吃了，凉山雪喝了，厕所也去了。以节日之名，致青春，敬梦想，今天是余生中最年轻的一天，青春正逢盛世，奋斗恰如其时。 　　四季春常在，月月有花开。作为西昌市树的蓝花楹可以说是这里人们的“心头爱”。西昌拥有着全国最多最古老的蓝花楹树。目前全市有2万余株，遍布全城，每到四五月份的时候，整座城市都会被满城的浪漫紫色所笼罩，美得惊心动魄。大片大片的蓝花楹，如紫色雾霭般汇聚于这座小城之间，编织出春天的浪漫。 星月湖公园 西昌有“月亮之城”的美誉，2021年中秋之夜，星月湖是央视外景地之一。之后星月湖就成了西昌的网红打卡地。 　　淄博烧烤火了，淄博火了，全国网友盛赞淄博，现在淄博烧烤已成为现象级。淄博烧烤能不能带动全国烧烤目前不得而知，但是西昌在五一期间举办了首届烧烤音乐节，不是全市，只划了邛海17度，星月湖，小渔村片区的烧烤区域。 西昌烧烤在四川境内还是小有名气，倍受游客青睐。西昌烧烤不仅限于小竹签似的串烧，还有一根长棒顶着一砣肉的大签烧烤，但吃客最爱的还是火盆烧烤。一群人围着烤灶自己动手自己烧来吃，菜的品种多种多样，自由选择。不过烧烤价格一点儿也不亲民，一顿吃下来人均不下300米。到西昌感觉到这里的物价还是很高的。 虽然烧烤音乐节刚过，但这里总体感觉氛围还是不错的，主办方应该是很用心的，夜晚的灯光效果营造的很好，主要打造“夜肆”主题。 第五天参加疗养院组织的健康体检 海河天街 海河天街西昌市政府是根据现代生态田园城市和“海河水乡”特色，海河两岸滨水绿化景观带、亲水平台和历史文化风貌街区、公共结合区及海河游船码头等，打造的一条“流转的现代水乡”。 　　傍晚7点30分，落日余晖，海河夜景灯光带亮了。岸边步道，海河两岸的建筑高低错落、与夜景灯光交相辉映，犹如一场华丽的“盛装晚宴”。一座座挂满霓虹灯的大桥，灯光格外瞩目，非常适合打卡。 火把广场 彝族人将火视为生命和灵魂。彝族有谚语：生于火塘边，死于火堆上，他们对火的崇拜已经渗透到骨子里。在这里，拥有被称为“东方狂欢节”的世界级文化瑰宝——彝族火把节，是凉山彝族一年一度传统的重大祭祀节日，一般于每年农历六月二十四日举行，历时三天，满天星斗与遍地火把交相辉映。自汉唐起，火把节已沿袭一千多年，如今已逐步演变成民间文化体育节日。明代文人杨升庵对火把节狂欢之夜的盛况赞叹不已，留下了千古传颂的诗句：“云披红日恰含山，烈炬参差竟往还，万朵莲花开海市，一天星斗下人间。” 火把广场位于西昌市中心地带，56根红色柱子呈弧形布置，伫立在广场之上，寓意中华民族的大团结，夜幕降临时，灯光效果非常出彩，极具仪式感，让人感觉像是穿梭在古老的彝族部落中。 第六天肉沫米线走起 邛海 古称邛池，是四川省第二大淡水湖，被誉为“西昌人民的母亲湖”。东汉史学家班固编撰的《汉书》，便有记载“邛都南山出铜，有邛池泽。” 　　邛海是四川省第二大天然淡水湖泊，邛海国家湿地公园位于四川省西昌市城区东南约三公里处的邛海周围，总面积约两万亩，是目前国内最大的城市湿地公园，邛海国家湿地公园由六期组成，一期梦里水乡、二期观鸟岛湿地、三期烟雨鹭洲、四期西波鹤影、五期梦寻花海、六期梦回田园，一期一个主题有着各自特点。租车环湖是最好的选择。 彝海结盟纪念碑 西昌市中心的彝海结盟纪念碑，被市民们亲切的称为“塑像”，它不只是西昌地标性建筑，更是中国共产党那段峥嵘岁月的历史见证。 纪念碑碑高十米，宽七米，碑座上是刘伯承司令员和彝族家支首领小叶丹举杯歃血结盟的塑像，碑名则由时任中共中央总书记胡耀邦题写而成。纪念碑于1986年1月1日落成，是为了纪念红军长征胜利五十周年而建设的。这座象征民族团结的城市雕像一落成，就成了西昌市最具地方特色和最具代表性的建筑之一。 1935年5月，中国工农红军长征巧渡金沙江进入四川后继续北上，准备渡过大渡河，进入川西北。为抢夺时间，红军决定穿越拖乌彝族聚居区，并组建了由刘伯承任司令员、聂荣臻任政治委员的红军先遣队，先行进入彝区，为后续部队开路。先遣部队到达冕宁后，对红军政策进行了大量的宣传，5月21日，红军先遣队来到彝汉杂居的俄瓦垭口一带，被彝民堵住去路。红军坚决执行中央制定的民族政策，无论受到何种困难和刁难，都坚持不向彝族同胞开枪，只是不断通过喊话说明红军是为受压迫的人打天下的，并表示红军大队人马到达此地，只是借路北上。随后，一直关注着红军动向的小叶丹经人介绍，与刘伯承实现了彝海会谈，两人同时还决定结为兄弟。就这样，刘伯承与小叶丹在彝海边上，歃血为盟，实现了“彝海结盟”的历史壮举。“彝海结盟”后，小叶丹派人作向导，把部队一直护送出彝区，直抵安顺场。沿着“彝海结盟”这条友谊之路，红军的后续部队也胜利通过了彝区，在当时极端困难的情况下，为红军主力保存了宝贵的有生力量。 “彝海结盟”体现了党的民族政策的胜利，体现了少数民族对红军的爱戴和军民的团结，也在二万五千里长征中书写下了浓墨重彩的一笔。 第七天早餐继续肥肠米线走起 螺髻九十九里温泉瀑布 位于凉山州西昌市以南约45公里，是螺髻山的核心景区，最高峰海拔4359米。是国家4A级风景区，是世界上第一大的温泉瀑布，是世界上唯一悬崖温泉以及世界唯一温泉群。山中一里一景，九里一奇观，共九十九景，故名螺髻九十九里。 这个瀑布群是由数十个大小不一的温泉瀑布形成一个宽达200余米的温泉瀑布群，其中最高一个瀑布落差50米，40度的温泉水从半山悬崖上飞泻而下，两山之间河水清澈见底，清凉从容，美得如痴如醉！烟雾缭绕，蒸汽腾腾，犹如仙境！看池外绿野仙踪，享池内热汽蒸腾绿水，云雾缭绕，好一幅人间仙境。 第八天牛肉米线继续 礼州会议会址 “彝海结盟”在中国可谓家喻户晓。在西昌城内，至今还有刘伯承、小叶丹“彝海结盟”的雕塑，很多来西昌的游客，都要在这里合影留念。“彝海结盟”保证了中国工农红军顺利通过凉山，在当时极端困难的情况下，为红军主力保存了宝贵的有生力量。 可是在“彝海结盟”之前，红军在西昌召开的礼州会议，很多人就不甚了了。其实这次会议，在红军长征史上也是非常重要的，只不过没有遵义会议名气那么大罢了。1935年，中央红军长征经过四川西昌市礼州镇，在这里住了6天。礼州镇是中央红军在西昌境内停留时间最长、驻军最多的乡镇。5月19日，红九军团与红一军团在礼州会师。张闻天代表党中央向红九军团作报告，高度评价了红九军团转战数千里所发挥的重大作用。5月21日，在礼州土官庄边家祠内召开了著名的礼州会议，成为中央红军一、三、五、九军团自开始长征以来第一次大会师的集合地。这次会议确定了红军主力改道走冕宁，经大桥、拖乌彝族聚居区，在安顺场一带抢渡大渡河的行军路线，并首次正式提出“红军长征”一词，目标北上抗日。会后，中央军委朱德总司令于当日下午18时发出“万万火急”的改道电令，第一次确定了红军的目标和路线。礼州会议后，具有重大历史意义的“长征”一词开始出现在红军的文件和宣传标语中。 大石板古村 　　大石板村有一座寺庙，名曰“灵鹰寺”最出名的就是穿彝族服饰旅拍。花了299，结果是一塌糊涂，不忍直视，竟然选不出可以进行精修的照片，搞的心情极度郁闷。 今天拍的照片（共60张）也就有两张还可以看看。 下面是我跟拍的，水平也还可以吧 　　在与商家沟通后，商定后天重新拍摄，换个心情，换个摄影师，换套服装，不知效果如何，拭目以待。 第九天党参毛肚鸭肠米线走起 螺髻山 螺髻山矗立在邛海之南，山浪峰涛，层层叠叠，雄伟而奇特。螺髻山之名源于与峨眉山的“姊妹”关系，“峨眉山似女人蚕蛾之眉，螺髻山似少女头上青螺状之发髻”。螺髻山的一年四季都美得让人如痴如醉，春夏季节，阳光和煦，花海一片；秋日层林尽染，清爽闲适；冬日静谧清冷，雪花飘飘。螺髻山不仅是我国少有的生物资源“基因库”，而且保存着完整的、目前世界上最大的原始古冰川刻槽遗址。其中的百瀑谷，还有着世界第一大温泉瀑布的称号。 　　玩螺髻山主要是看几个高山海子，其中最有名的就是海拔3600的大海子（也称黑龙潭），其次就是海拔3750的仙草湖，其它几个海子很小，现在正值枯水期，这几个小海子是没有水的。我们选择索道上山，步行到达大海子后，按照逆时针方向先后到达仙草湖和其它几个海子，最后做索道下山。海拔虽不算太高，爬山还是挺费力的。大海子（黑龙潭）——由于是枯水期，比平时水位低了1米左右，湖底的枯枝全部裸露出水面，造型非常震撼，充满了岁月的沧桑感，像是水中的胡杨林。 海拔3950的阿鲁崖 继续向上攀登，俯瞰大海子 仙草湖——仙草湖最美妙的地方在于湖的周围是一片金黄色的海草（应该是湖草），在湖的中心地带也有一个弧形的海草，像极了人的上下眼睑，加上蓝色的湖面，不就是眼睛吗！ 第十天肉沫米线继续走起 　　疗养院组织沃尔玛超市购物，我们逛了农贸市场。 二刷大石板古村 今天是老板亲自出马，的确比上一个摄影师拍的好。 下面四张是精修后的效果 　　下面是我跟拍的，跟摄影师的角度略有不同，看看有什么不同。 　　这一次拍的效果还可以，从另一个角度想问题，租衣服100，化妆80，我们拍了两套，就算是自拍也要360，还是赚了。心情应该会好很多。 金鳞沙滩 这是一个面积不大的沙滩，沙质细软，据说是从外地运过来的。金鳞沙滩位于邛海的南边，很适合拍日落照，夕阳时分人还是比较多的。沙滩上种了几棵椰树，有点海南的味道。 晚上啤酒卤菜整起 第十一天还是肉沫米线 　　今天休息调整一下，到万达买点凉山特产。 第十二天又是肉沫米线，有点吃腻了。 大凉山南红玛瑙城 过去古人所说的赤玉，就是南红。因为产量很少，所以特别珍贵，皇帝的朝珠上也只是配有大颗的南红的配珠，没有一整串的南红珠子。很多人追求云南保山南红玛瑙，是因为古代的赤玉就出产自云南保山，四川凉山的南红玛瑙虽然结构成分与云南保山南红没有区别，但在历史传承上还是略逊一筹。最近一段时间，市场上南红手串非常火，这种手串不是按串卖，而是按珠子的颗数卖，南红手串上的一颗珠子，市场价格大概在200元右，交易市场上一提到南红价格就特别高，根本砍不下来。因为不懂，所以只是来打打卡。 航天主题公园 西昌有“航天城”的美誉，50年来，“嫦娥”从这里奔月、“北斗”在这里组网、“风云”自这里升空，西昌卫星发射基地更是中国航天的探月港、北斗港，航天文化厚重。西昌航天主题公园是在西昌卫星发射中心大力支持下，推进航天文化、红色文化及传统文化深度融合、一体发展，而精心打造的一张文旅融合“新名片”。开园后，这里迅速成为西昌这座世界闻名的航天城的新地标。标志性建筑“腾飞塔”（45.68米） 打卡名店街小吃一条街 第十三天 疗养院的米线吃够够的了，今天吃了当地有名的高记羊肉米线，配料多，薄荷够味。 环卫工人免费吃！ 　　西昌还是一座“水果之城”，这得益于充沛的日照，西昌的葡萄，石榴，蓝莓、油桃、车厘子、枇杷，冕宁樱桃、脐橙等水果涵盖了南北方品类，而且西昌的水果果味儿更足，口感更好。 　　到当地市场买了批把、沃柑、蓝莓，一起回合肥。 第十四天：西昌——合肥 西昌的美景皆因有你在旁。难问归期，莫问归期。好想在邛海之畔再醉一次。别了，邛海！别了，月城！