不负“食”光,美味相伴——上河苑幼儿园一周美食分享

🍊仔di~MaMa🍊

<p class="ql-block">一份好的食谱,搭配出来的食物🍱</p><p class="ql-block">一定是色、香、味俱全的🍤🍳🥬。</p><p class="ql-block">使孩子在进餐时更容易注意力集中、</p><p class="ql-block">与食物有良好互动🥕🍝,</p><p class="ql-block">从而培养孩子进餐的幸福感🍭🧁。</p> <p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block">💫今日食谱💫</p><p class="ql-block">早餐:高钙牛奶、姜黄花卷</p><p class="ql-block">早点:炸虾片</p><p class="ql-block">午餐:西红柿鸡蛋面片、炝炒萝卜</p><p class="ql-block">午点:沃柑、威化</p><p class="ql-block">晚餐: 火腿煲仔饭、白菜玉米汤</p> <p class="ql-block">星期二</p><p class="ql-block">💫今日食谱💫</p><p class="ql-block">早餐:二米红枣粥、千层饼、水煮蛋 </p><p class="ql-block">早点:蒸玉米</p><p class="ql-block">午餐:葡萄干米饭、土豆红烧肉、三色笋片</p><p class="ql-block">什锦蔬菜汤</p><p class="ql-block">午点:水果拼盘</p><p class="ql-block">晚餐:炸酱面、葫芦卜炒西葫芦</p> <p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block">💫今日食谱💫</p><p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">养胃南瓜粥、奶香豆沙小馒头</p><p class="ql-block">早点:炸薯条,炸鸡米花</p><p class="ql-block">午餐:兰州臊子面、炝炒黄瓜</p><p class="ql-block">午点:水果沙拉</p><p class="ql-block">晚餐:米饭、大丰收、裙带菜汤</p> <p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block">💫今日食谱💫</p><p class="ql-block">早餐:大米红枣粥、胡碟卷</p><p class="ql-block">早点:蒸胡萝卜</p><p class="ql-block">午餐:米饭、五彩瓜片炒肉、无水焖虾、金针菇蛋花汤</p><p class="ql-block">午点:酸奶 、奥利奥饼干</p><p class="ql-block">晚餐:什锦锅贴、玉米珍珍</p> <p class="ql-block">星期五</p><p class="ql-block">💫今日食谱💫</p><p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">虾仁鸡蛋羹、炸馍片</p><p class="ql-block">早点:海苔糯米球</p><p class="ql-block">午餐:蔬菜炒面、炝炒藕片</p><p class="ql-block">午点:红枣雪梨水、花生饼干</p><p class="ql-block">晚餐:米饭🍚、番茄鳕鱼排,炝炒双花,冬瓜菠菜汤</p> <p class="ql-block">健康的饮食🥛在于合理安排膳食🧀</p><p class="ql-block">既要补充维生素🥦又要补充蛋白质🍖</p><p class="ql-block">科学配比营养搭配🍱</p><p class="ql-block">让每个小朋友吃的开心😍</p><p class="ql-block">健康成长每一天🌈</p> <p class="ql-block">上河苑幼儿园的老师们怀抱着爱心、耐心、恒心、悉心来培育孩子。用爱与包容、关怀与感恩、培养幼儿自主、尊重、合作精神。</p><p class="ql-block">报名时间:周一至周五</p><p class="ql-block">报名电话:15682833214(珊珊园长)</p><p class="ql-block">报名地点:七里河区南滨河路上河苑小区上河苑幼儿园</p>

食谱

河苑

午点

午餐

晚餐

早餐

早点

米饭

红枣

幼儿园