<p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block">早餐：菌菇肉汁汤面</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：土豆烧排骨 清炒红苋菜 才鱼萝卜汤 紫米饭</p><p class="ql-block">午点：旺旺仙贝 蜂蜜水</p><p class="ql-block">晚餐：双色时蔬瘦肉粥 鲜肉花卷</p> <p class="ql-block">星期二</p><p class="ql-block">早餐：香油热干面 皇室麦片</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：豆米炒肉丁 茄汁西兰花 豆米炒鸡丁 肉沫蒸鸡蛋 米饭</p><p class="ql-block">午点：红富士苹果</p><p class="ql-block">晚餐：红豆麻薯面包 蒙牛学生奶</p> <p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block">早餐：南瓜小米粥 蒸饺</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：可乐鸡翅 番茄豆腐烩巴沙鱼 猪肝粉丝汤 米饭</p><p class="ql-block">午点：哈密瓜</p><p class="ql-block">晚餐：培根炒饭 菠菜鸡蛋汤</p> <p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block">早餐：番茄肉酱面 黑芝麻糊</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：黄焖肉丸 清炒娃娃菜 海带老鸭汤 芝麻饭</p><p class="ql-block">午点：酸奶</p><p class="ql-block">晚餐： 百合梨子银耳羹 牛肉包</p> <p class="ql-block">星期五</p><p class="ql-block">早餐：三鲜通心粉 蒸红薯</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：番茄炖牛腩 清炒白菜秧 胡萝卜山药排骨汤</p><p class="ql-block">午点：香蕉</p><p class="ql-block">晚餐：蒙牛学生奶 奶香白面包</p> <p class="ql-block"> 🍒一周食谱表🍒</p>