珍爱生命，拥抱阳光，心向未来——朱老庄镇刘集幼儿园心理健康宣传小知识

刘集幼儿园田路

幼儿是祖国的未来，是民族的希望，幼儿时期的心理健康状况会影响一个人的一生。幼儿心理健康，直接影响幼儿智力的发展以及身心健康成长，也是幼儿未来成长过程中生存与发展必须具备的素质。 每一个孩子都是一个天使，需要我们用心对待。幼儿心理健康教育应渗透在家庭生活的各个方面，渗透在幼儿园教育工作的全过程中，对不同年龄的孩子提出不同的要求，把“学会认知、学会共同生活、学会做事、学会生存”作为对孩子的终身教育目标，点点滴滴、持之以恒，让孩子在生理、心理等方面均能健康快乐地成长。 每一个孩子都是家庭的未来，父母都希望孩子能够健康快乐地成长，对孩子的教育也格外重视。那么，对于孩子心理健康教育，爸爸妈妈又了解多少呢？面对一些不良情绪，家长应如何指导孩子进行心理健康教育呢？孩子的一些不良情绪背后的原因又是什么呢？下面就来了解一下心理健康教育的正确方法： 异常表现 1.情绪方面：出现烦躁、郁闷、焦虑、容易生气、爱哭闹等。 2.行为方面：比平常更粘人、发呆不动、沉默少语、精神不集中、吃手、尿频、暴力倾向等。3.生理方面：厌食、早醒、难以入睡、尿床、全身不适等。 孩子们因年龄小，天性活泼，久居家中，没有同龄小伙伴的陪伴，难免会出现以上的异常行为。如果，宝贝们有上述的某种不良行为，家长们也不必恐慌，只要我们及时给予幼儿心灵抚慰，表现出比平常更多的耐心、包容，理解孩子的感受，及时疏导，孩子们很快就能恢复到正常状态了。 如何进行心理疏导 1.亲近宝贝，多与宝贝身体接触：抚摸、一个拥抱、牵手、一个亲吻，都能给宝贝传递安全感，给予宝贝心灵上的抚慰。 2.陪伴宝贝，不管多忙，都要抽出时间，全身心陪伴宝贝做他喜欢的游戏，讲故事，一起玩耍，缓解宝贝紧张的情绪。 3.开展角色扮演游戏，通过“学做医生”、“学做志愿者”、“捉迷藏”等，培养宝贝大胆、勇敢的品质。 4.及时排解孩子情绪，如果宝贝的情绪较为压抑、郁闷，此时不要去压制宝贝，可以通过“悄悄话、绘画、手工”等方式来疏导，引导宝贝说出心里的话，宣泄心中不良的情绪。 应注意的问题 1.要多一些耐心。家长要多倾听孩子说说心里的话，特别是年龄小不会表达的孩子，他们往往就是通过哭闹来抗议。多一些耐心去观察、多一些耐心去倾听，就会及时地发现孩子存在哪些心理问题。2.要多一些沟通。对于孩子不良的反应和行为，父母之间要多沟通，教育孩子的方法保持一致，这样孩子才不会出现双重性格。对于孩子的心理疏导，不可以一方严厉、一方宠溺，这样是不利于孩子的心理健康朝良性方面发展的。3.要多一些鼓励。家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子，孩子的心理出现了状况，是肯定有其背后的原因，在这个非常时期，无论是大人还是孩子都是承担着一些心理压力的，对于孩子要多一些鼓励、关爱、呵护，才有利于形成孩子心理的健康状态。4.要多一些了解。家长只有走进孩子的心理世界，才会发现他们真正需要的是什么，多一些了解就会让孩子多得一些关爱。 绘本推荐 《我的情绪小怪兽》这是一本教会孩子情绪管理的绘本，以绘本的形式将抽象的情绪概念变化成呆萌的小怪兽，让孩子学会控制脾气，疏导负面情绪，立体场景让孩子轻松认识和管理情绪。 《没得第一名也没关系》争强好胜的心理每个人都有，可是很多时候并不是每件事情我们都能做到最好，能让小孩子接受自己的不足，合理的看待输赢，对他们以后的成长也是有帮助的。人生不只有结果，过程也很重要！任何事情，只要努力了，不留遗憾就好。 《我变成一只喷火龙了》用一个轻松幽默的故事和一页页夸张又富童趣的图画告诉孩子们该如何处理生活中的负面情绪，,每个读这本绘本的人都可能读到自己的影子。因为一时的情绪不能自控,而引发了更糟糕的后果，学会自己当情绪的主人。 幼儿心理健康教育关系着一代人的成长。要让孩子的心理健康发展，不但要给予他们良好的教育，每一位做父母的更要给他们做出良好的榜样。愿每个孩子都能身心健康的成长！