元芝的美篇

元芝

　　想改变命运，先发现自己

和自己的关系就是和一切的关系，自己和自己关系好了，一切都好了。有人问杜老师讲课的底层逻辑是什么？就是先发现自己、接纳自己和重塑自己。

自己需不需要被发现呢？ 需要，因为很多人不认识真正的自己，一直活在虚假的里面，虚假的东西能量是低的，当做真实的自己之后，无论自己是什么样？你都会有力量的，因为做真实的自己是踏实的，我就是这样的，走到哪里不再去装，这样的自己才有力量。

案例：杜老师家有一盒椰子饼干，很好吃，杜老师自己一块一块的吃着，能能在一旁看着他爸爸吃？能能当时心里会是什么样的感受呢？是不是害怕、生气，心想如果被爸爸都吃了？自己就吃不到了。一会，能能说爸爸给我点吃，杜老师心里知道，能能是想让他把一盒椰子饼干都给他拿过去，但是杜老师故意给他拿过去三块，能能说给我这么多呀？（孩子真假）他又分给妈妈，爸爸一人一块，自己吃了一块。杜老师，最后把一盒饼干都拿给能能，能能把饼干推给爸爸，杜老师，又把饼干给能能，能能又把饼干推过来，这样来回好几次，最后，杜老师说，能能你不要委屈自己哦！应该是真实的自己被看到了，能能有点不好意思。真实的他是想吃的，因为虚假的自己，为了维护一个假象，他不好意思吃。杜老师本身做心理学，对能不能平时看到的很多，但是他还不能完全做自己。所以我们平时很糟糕，就会怨我们的原生家庭，是父母把我们变成这样的，他们经常打架影响了我等等，实际上，我们种子里面就带着一些这样的模式，所以我们要把这个责任拉回来，放在我们自己身上，我们才有可能改变，如果我们一直把原因归结在外面的话，那我们就没有办法改变，虽然我们把原因推出去之后，可以心安当一个受害者，但是我们就没有改变命运的真正机会了。

杜老师，能成长到现在，就是坚持一个原则，我是一切的根源。我是一切的根源，不是让我们指责挑剔自己的思维模式，而是找事情根源，解决问题的思维模式。允许自己是索取的状态，我们很多人是依附于别人索取爱的模式，是可以的。接纳自己现在就像一粒种子，需要在土壤里吸收水分和营养，相信自己等我们种子长大开花，也会给别人送去温暖。

想要改变命运，改变生活的底层逻辑，是发现真实的自己，接纳真实的自己，然后去修行，重塑自己。人分三六九等，有的人可能已经做人修练好几辈子了，真实的自己比较优秀，所以能接纳自己，而有的人因为自己太糟糕了，不接纳真实的自己，自己上辈子可能还是动物，这辈子刚刚做人，所以一些习性还没有去掉，但是这辈子能做人就已经不错了，接纳自己就是这个水平吧！

我们表面上都是大人，实际上还是一个孩子。杜老师的媳妇在外企工作十多年，她说我是一个很有责任的人，杜老师说，你表面上有责任，但实际上是没有责任的，但是她听了之后受不了。因为她平时表面上工作确实很积极，很负责任。当真实的自己被揭开之后，她为什么不能接受，因为这是她打造的一个假象，当被打破的时候，她是很难受的。

一个人有很大的责任心，是很难的，一个孩子哪来那么多责任心呀？看看自己平时对家庭，对自己有责任吗？对家庭有责任，你是会很幸福的，是不会去抱怨的，责任心就是你幸福的源泉。

我们大多数人自己是不接纳自己，想让更多的人来接纳自己，人生是自己引领自己的一个过程，再怎么求别人接纳你，都是本末倒置不可以的。最重要的是自己接纳自己，发现自己，带着自己走上幸福之路。

教育孩子一定要理解他的人性，看清他的真实水平，不要过于让他好，真的很难。就像一个一岁多刚会走路的孩子，我们嫌他走的慢，想让他跑起来，以他现在的能力，他真的做不到，所以要根据孩子的真实水平去要求他，不要弄得互相都有压力。

案例：杜老师对门的孩子，比能能大几个月现在上幼儿园。两岁多就会背乘法口诀，自学俄语，英语，画画也画得很好，很羡慕。调整自己的心态，接纳，每个孩子真的有自己的特点，我们需要看到他不一样的地方，我爱我的孩子，他是独一无二的，我只需要给孩子交水施肥，静待花开。这辈子能成为母子就是缘分，陪伴他长大吧！他有他的生命轨计。

教育孩子是一个爱上自己的过程。一个不爱自己的人，他是不会爱别人的。教育孩子的关键就是我的心态，我们都说爱自己的孩子，那你昧心自问，我的心对待孩子是什么心态？我是讨厌他，嫌弃他，指责他，还是喜欢他，接纳他，欣赏他。当你知道你对孩子是什么心态，去研究为什么？才能解决跟孩子之间的关系。爱孩子不是送孩子去好的学校，满足他物质上的需求，而是你对孩子的态度。一个对孩子态度是欣赏的人，才是真正的爱孩子。

感悟：人生的必修课，就是发现自己，接纳自己，重塑自己的过程。你看别人不顺眼，你讨厌别人，别人对你不好，你过的不幸福，你很痛苦，为什么别人都这样对我，不理解我等等。你想解决这些问题，想让自己开心、快乐、幸福。那你需要好好去研究真实的自己，不是头脑想的，头脑想的都是假象。接纳真实的自己是一个很痛苦的事情，一般人都不敢面对，把自己包裹的很严，不容易被发现，有的需要生命教练给你指出来。这是改变的前提，接纳自己就是这个水平，不去攀比任何人，你才能有力量，带着自己慢慢去改变，你的生活才会真正发生改变。