<p class="ql-block">2023年4月2日上午7：30厦门马拉松正式鸣枪开跑，3.5万人的盛宴十分壮观，久违的马拉松带给大家太多的感动。马拉松赛的精神是挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的精神。</p> <p class="ql-block">2023年4月1日晚上赶到厦门，急匆匆领装备。马拉松的5个步骤：1领装备2出发准备3起跑4途中跑5完赛</p> <p class="ql-block">一领装备</p><p class="ql-block">今天在厦门国际会展中心领取装备，人不多，很宽松。</p> <p class="ql-block">领装备流程很详细</p> <p class="ql-block">服务很周到</p> <p class="ql-block">芯片检测必不可少</p> <p class="ql-block">号牌很有意思</p> <p class="ql-block">领好装备拍个照留个记念。</p> <p class="ql-block">来起跑点拍个照</p> <p class="ql-block">二出发准备</p> <p class="ql-block">安检</p> <p class="ql-block">存包</p> <p class="ql-block">合影</p> <p class="ql-block">分区</p> <p class="ql-block">等待</p> <p class="ql-block">三起跑</p> <p class="ql-block">鸣枪起跑</p> <p class="ql-block">四途中跑</p> <p class="ql-block">跑马拉松的过程是与自己搏斗，用强大的意志力降伏心中的负面情绪，从而达到战胜自我、重塑自我的目标。</p> <p class="ql-block">一路向前冲</p> <p class="ql-block">第一梯队，跑得真快。</p> <p class="ql-block">热情的观众</p> <p class="ql-block">快乐跑者</p> <p class="ql-block">人很多</p> <p class="ql-block">很精彩</p> <p class="ql-block">A队很快</p> <p class="ql-block">跑到演武大桥</p> <p class="ql-block">汇合</p> <p class="ql-block">留个影</p> <p class="ql-block">马拉松运动的过程充满艰辛和欢乐，体现了人类挑战极限和挑战自我的精神，因而受到人们的热爱和尊重。</p> <p class="ql-block">跑过风景，跑到终点。</p> <p class="ql-block">五完赛</p> <p class="ql-block">厦门马拉松安全完赛，三周两个全马一个半马（3月19日无锡马全马，3月26日丽水半马，4月2日厦门全马）挑战也是一种突破。马拉松的意义是通过马拉松的过程来完成自己与自己的挑战，增强自己的身体素质，去除懒惰的、畏难的、容易放弃的负面思想，追求更加积极的生活态度。跑一场马拉松就像是我们短暂的一生，需要有坚定不移的信念才能让我们在身处逆境时勇于攀登，负重前行，历经艰辛，直到冲过终点线迎来成功的喜悦。马拉松运动的意义是信仰、是极致的生活体验、是人生的洗礼。</p>