<p class="ql-block">反思自己急于求成的后天原因：从小到大看了太多小说，主角的金手指开得过大，尽管知道不是现实，但还是在一定程度上潜移默化地被影响到。</p><p class="ql-block">如何克服？书中说要学会延迟满足。价值观有所相悖：曾经确认了人生目标——快乐就好。</p><p class="ql-block">以前追求简简单单的快乐 但是今天看到这句话，我开始思考</p><p class="ql-block">我想要的快乐，来源于什么呢？</p><p class="ql-block">抖音类的短视频被称为“当代人的奶头乐”，在沉迷短视频后对这句话的理解更深了。尽管这可以带来快乐，但是这种门槛低的、即时的快乐来得快去得也快——上一个短视频还逗得你哈哈大笑，但是下一秒呢？你连视频的内容都想不起来。</p><p class="ql-block">同样的情况还发生在我最爱的小说上：熬夜看完一本打动人心的小说，醒来后一点印象也没有了。</p><p class="ql-block">🌟原来所谓的即时快乐是昙花一现的</p><p class="ql-block">而获得这种快乐的代价：浪费时间、收获焦虑（没干正事的焦虑）。</p>