“乘体育测试之风,扬强身健体之帆”——郏县冢头镇初级中学体育测试

冢头镇中

<p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">纵然是雄关漫道,</b></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">纵然是千山万险;</b></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">运动的旗帜永远飘扬,</b></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">运动的脚步永远向前。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">不断超越,是体育运动的精神,</b></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">也是人生追求的写照。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">“红日初升,其道大光,少年强则国强。”少年是祖国的未来,拥有健康的体魄尤为重要。为了全面贯彻党的体育方针,认真落实《河南省中招体育考试改革方案》工作,增强学生体质,促进学生身心健康发展,同时也为了丰富校园文化生活,展示我校学生奋勇拼搏的精神面貌,培养良好的体育锻炼习惯。5月10日,我校举行七、八、九年级体育测试。期间,校长薛国锋和领导组成员全程陪同,全体班主任协助测试员顺利完成体测项目。</p><p class="ql-block"><br></p> 准备篇 <p class="ql-block ql-indent-1">学校领导对这次测试非常重视,制定了详细而周密的考试方案,郭主任对所有测试员老师进行了系统的培训,以确保测试得以有序、安全、高效的开展。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">开考前,同学们跟随老师来到操场门口,由带队老师统一指挥,做好考试前的准备运动。候场过程中,郭主任和宁向参加考试的学生详细讲解考试流程及注意事项,与此同时,其他校领导也参与其中。</p> 考试篇 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>体重指数BMI</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>肺活量</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>男子引体向上</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">引体向上,是一场耐力与毅力的对决,同学们认真对待,永不言弃、顽强拼搏,赵越自我......</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>女子一分钟仰卧起坐</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">每一次躺下!</p><p class="ql-block ql-indent-1">每一次坐起!!</p><p class="ql-block ql-indent-1">都是一次努力!!!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>坐位体前屈</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">坐位体前屈测试考验的是身体的柔韧性,这项测试对于个别同学来说相对轻松,但对于大多数同学来说想要达到很好的成绩还要咬牙坚持,只要战胜自己,挑战自我极限方能取得好成绩。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>一分钟跳绳</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">看吧,“滴”声一响,绳子就飞快地甩了起来,犹如条条彩龙在飞舞,让数数的人都眼花缭乱。中途停了的,也丝毫不敢懈怠,立刻摆好姿势,又以“惊天地,泣鬼神”的速度跳了起来……</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>立定跳远</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">起飞啦,从预摆、起跳、腾空、落地缓冲,一气呵成,太棒了!</p> <p class="ql-block ql-indent-1">千磨万击助成长,辛勤努力终收获。本次体育测试提前规划,分工明确,组织有序,学生以饱满的热情、昂扬的精神状态参加每个项目的测试。展现出冢头镇中莘莘学子拼搏向上的精神、坚韧不拔的意志。相信,冢头镇初级中学的全体师生必将以饱满的热情和积极进取的心态来迎接每一天的挑战!</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">统筹:薛国锋</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">策划:李延伟</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">图文:郑江山</p>

测试

体育

考试

同学

学生

初级中学

我校

薛国锋

引体向上

体前