尘封心扉，探寻内心世界---一个女性情感疗愈之路

陈倪情绪力

​

第360次咨询

昨天做了两个咨询，一个是希望改变和老公的亲密关系；一个是孩子厌学的案例。

今天，先说说改变婚姻关系的案例~

她是一名法官，思维极其严谨、聪慧，有两个孩子。这次来咨询主要是想改变与老公的关系。

我问她：“你能说说，你对老公有什么样的期待和要求？”

她说了三点：1、我希望老公能和我敞开心扉交流？

                   2、我希望我们之间多一些爱的行动和语言。

                   3、我希望他对孩子多一些温柔，不要老训孩子，让孩子感到害怕。

针对三个问题，我们分别进行了探索。

她说：“我老公人其实不坏，就是太过于自信，相信自己的牌技很好，利用赌博可以赚得第一桶金，还欠了一屁股债，回来也不跟我说一句话...........”

我默默在听她说自己的故事...........

是呀，一个女性特别渴望得到老公的爱和关心~

我接着问：“那在你们的交往中，有没有她对你特别体贴和照顾、很有爱的时候？”

她说：“有的，如果不是我很珍惜那段呵护我的日子，我就会跟他离婚，你知道吗？他还出轨、打牌、赌博,欠债，这些事我都忍了，但不和我说话，就像两个陌生人，这点我简直受不了，你知道吗？我每天真的很累.........."

我说：你特别渴望他能给你回应和理解，是吗？他有没有愿意主动跟你说话的时候？

她说：“有，上次他的一名学生数学考得很差，他很沮丧、自责。我感到他内心还是很善良。我还安慰了他。再后来的考试中，他们班整体的数学成绩上去了，他还跟我说了很多呢~”

哦，原来，当你关心他的事情时，他也会主动跟你表达，对吗？

她说：“对的~”

我说：“这个世界上从来没有不会说话的人，只有不会问话的人；一个人会真正地改变，是因为内心感受到爱........”

她说：“哦，当我问他打牌、股票的事情，他就会滔滔不绝,但是我非常讨厌他热爱的这些.....”

哎，说着，她叹了口气~

我说：“你还很在乎他，从你的语言“我的老公”这四个字，我感受到你还爱着他，只是你们之间，发生一些事，这些事让你们之间有很深隔阂？你可以说说有什么事吗？”

后来她说起两件事，让她感到特别的难过和伤心~

一件是第一次怀孕之后她们出去旅游，晚上老公把她一个人留在宾馆，跟朋友去打牌了，她感到孤独、害怕、感到被冷漠、抛弃的痛苦.....

另一件事是老公的婚礼，原计划是在城市举行，所有的准备都做好了，却因老公舅舅的一句话，婚礼改在乡下的餐厅，这让她感到没有面子，在朋友面前也有些抬不起头，她最渴望的幸福完美的婚礼梦，就这样破灭了......

在说这两件事时，她的情绪非常崩溃，那个孤独、弱小、自卑、无助的自己再次呈现了，各种情绪一拥而上，泪流不止.....

随即，我就对她做了情绪释放~

30分钟之后，她说：现在我的身体很轻松，头也不紧绷了，丹田有很多的气想要出来，是我对老公的怨气出来了，现在，我的胸口感到很温暖，内心很平静~

我说：“是的，你的情绪已经流动，回去按照我教你的“爱的功课三部曲”去做，你们的关系一定会越来越好~”

今天，不但化解了她心中储存的情绪，同时也给切实可行的爱的方案，让她信心满满，带着希望和喜悦离开。

咨询手记

1、在疗愈任何关系当中，每个人都没有错，只要释放了内心的储存的负面情绪，内心都会恢复平静和喜悦，恢复清明，找回内在自己本自具足的智慧。

2、不愉快的事情，可以随着时间过去，但事情背后的情绪，没有处理和释放，负面情绪就会影响和障碍我们心灵能量，导致我们的执着和痛苦。

3、情绪是幸福感的源泉，也是痛苦的罪魁祸首，完全取决于你如何使用它。

幸福不在别处，就在自己的成长中

查看原文 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有