身边的医生，健康的使者

小星星

用简洁明了、通俗易懂的语言向患者说明按时、足量、按疗程用药对治愈疾病的重要性，解释用药过程可能出现的不良反应以及应对措施，科学指导患者正确合理使用药品。

家庭医生，一直在路上。

卫生院院长亲自到活动受限的老年人家中进行健康状况评估，康复知识讲解及用药指导服务。老年人中医穴位保健，从情志调摄，饮食调养，起居调摄，运动保健，穴位保健进行了健康生活方式指导。

健康生活方式指导：1.饮食多样化，不偏食；

2.多吃维生素含量丰富的食物，包括蔬菜水果及动物肝脏等；

3.不食过多脂肪，多吃新鲜蔬菜；

4.不吃腐烂变质食物；

5.不酗酒，每日饮酒量不超过1两；

6.不吸烟，这是预防肺癌最有效的方法；

7.注意口腔卫生，及时治疗龋齿等口腔疾病，假牙要戴合适，防止口腔癌的发生；

8.吃饭时，应注意细嚼慢咽，不食过烫食物；

9.切忌暴饮暴食，不吃烧焦食物，少吃煎炸食品，不过多食用刺激性大的食物；

10.注意厨房通风；

11.切忌烈日下暴晒；

12.不滥用药物，尤其不要滥用性激素类药物及有细胞毒性的药物，防止药物致癌危险；

13.妇女分娩提倡自己哺乳，可以减少乳腺癌的发生；

14.注意性道德、性卫生，提倡计划生育，预防或减少宫颈癌、阴茎癌、艾滋病的发生；

15.加强体育锻炼，生活要有规律，避免过度疲劳，防止癌症乘虚而入；

16.培养乐观、豁达的个性。

为大家介绍国家基本公共卫生服务有哪些？国家基本公共卫生服务项目包括：城乡居民健康档案管理、健康教育、预防接种、0~6岁儿童管理、孕产妇健康管理、老年人健康管理、高血压患者健康管理、2型糖尿病患者健康管理、重性精神病患者健康管理、传染病及突发公共卫生事件报告和处理、卫生监督协管服务。2013年又新增了中医药服务。

近期正在为辖区内35-64周岁妇女开展免费“两癌”筛查，两癌指的是：宫颈癌和乳腺癌。

两癌筛查就是指通过先进的检查手段排查区分受检者是癌症还是一般的妇科疾病。

定期进行“两癌”筛查可以保护女性健康，达到早发现、早诊断、早治疗的效果，对提高患者生存质量有重要意义。

宫颈癌防治健康教育核心知识

01

什么是宫颈癌？

宫颈癌是发生于宫颈部上皮组织的恶性肿瘤，高危型人乳头瘤病毒（HPV）持续感染是导致宫颈癌的主要原因。

02

宫颈癌有什么症状？

宫颈癌早期常常没有明显症状，随着病情进展，逐渐出现阴道不规则出血、阴道排液等症状。

03

哪些危险因素与宫颈癌变相关？

宫颈癌主要致病因素为高危型 HPV持续感染，其他高危因素还包括∶

1、有宫颈癌等疾病相关家族史;

2、性生活过早;

3、过早生育（18周岁以前）;

4、正在接受免疫抑制剂治疗;

5、多个性伴或性伴有多个性伴;

6、HIV 感染;

7、患有其他性传播疾病;

8、吸烟、吸毒者。

04

生活中怎样预防HPV感染？

树立自我保护意识。安全性行为，正确使用避孕套，避免性传播疾病发生。提倡健康生活方式。

05

接种HPV疫苗可以预防宫颈癌吗？

可以。9-45周岁女性均可接种 HPV疫苗，在此年龄段越早接种保护效果越好，其中9-15周岁女性是重点人群。

06

定期宫颈癌筛查有必要吗？

有必要。35-64周岁妇女应定期接受宫颈癌筛查，并在发现癌前病变时及时治疗，可以阻断病情向宫颈癌发展。

07

女性间隔多长时间做一次宫颈癌筛查？

适龄妇女每3-5年进行一次宫颈癌筛查。

08

接种HPV疫苗后，是否还需要接受宫颈癌筛查？

需要。无论是否接种 HPV疫苗，均需定期接受官颈癌筛查。

乳腺癌防治健康教育核心知识

01

什么是乳腺癌？

乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，近年来发病人数一直位列我国女性新发恶性肿瘤之首。目前乳腺癌病因尚不完全明确，但通过控制高危因素可降低乳腺癌发病风险。

02

乳腺癌有哪些典型症状和体征？

乳腺癌典型症状及体征表现为∶乳房区域无痛性肿块、乳头溢液、皮肤改变、乳头乳晕改变、腋窝淋巴结肿大等。

03

乳腺癌高风险人群有哪些？

1、有乳腺癌或卵巢癌家族史;

2、月经初潮过早（<12周岁）或绝经较晚（>55周岁）;

3、未育、晚育及未哺乳;

4、长期服用外源性雌激素;

5、活检证实患有乳腺不典型增生;

6、绝经后肥胖;

7、长期过量饮酒等。

04

如何降低乳腺癌发病风险？

提倡适龄生育和母乳喂养。提倡健康生活方式。积极治疗不典型增生等乳腺高危病变。

05

定期乳腺癌筛查有必要吗？

有必要。早期乳腺癌无明显症状或体征，只有定期乳腺癌筛查，才能尽早发现，通过及时诊断和规范治疗，可显著提高乳腺癌治愈率，提高生存质量。

06

女性间隔多长时间做一次乳腺癌筛查？

35-64岁妇女应至少每2-3年进行乳腺癌筛查。高风险人群可适当增加筛查频率。

07

国家乳腺癌筛查项目包括哪些内容？

包括乳腺体检、乳腺彩色超声检查，如果初筛结果异常后续可能还需要接受乳腺X线检查、乳腺活检及组织病理检查等。

08

发现乳腺癌后怎么办？

确诊乳腺癌后，应尽快到正规医疗机构进行规范化治疗。

09

乳腺癌的预后怎么样？

早期乳腺癌患者的5年生存率可达90%以上，到晚期下降至30%左右。通过早发现、早治疗，乳腺癌完全有可能治愈，治疗费用更低，且患者的生存率和生命质量可得到明显提高。

10

乳腺增生一定会发展成乳腺癌吗？

不一定。乳腺增生是一种良性疾病，恶变的可能性很小，不需要过度恐慌，但不典型增生等乳腺高危病变会

　　经过此次活动取得的初步成效：

　　1、提高了基本公共卫生的知晓率。在签约的同时并再一次告知家庭内容和基本公共卫生内容及基本药物内容，使居民提高了认识，了解了新形式。

　　2、医患关系更加和谐，树立了卫生形象。通过再一次的宣传和集中与入户相结合的签约方式，加深了医患之间的联系和沟通，增强了签约居民的归属感，和群众拉近了心与❤️的距离，医患关系更加和谐。

　　3、增强了家庭医生服务团队的积极性和责任意识。通过家庭的这种服务模式和服务理念，使家庭医生服务团队了解到签约不是一种形式，更是一种责任，他们的积极性和责任意识不断提高。

　　4、促进了基层卫生服务网络建设。通过签约服务，乡村医生责任感增强，服务理念增强，服务意识增强，团队意识增强，居民对他们也更加信任了。

　　5、得到居民的认可。通过集中与入户相结合的签约方式，使他们了解到了国家的惠民政策，获得了居民的一致好评。

　

一份关爱，一滴汗水，一份真情。换来的是千家万户的幸福和健康拥有者的安祥。我们院长，每天跋山涉水，风吹日晒的穿梭在每个村组，为大家的健康护航。

健康知识进校园，让我们一起为祖国的花朵点亮健康的航灯。让小花朵们更加健康茁壮的成长。

我们虽是同事，但犹如亲人般亲近，累的时候，我是姐姐的臂膀，渴的时候，姐姐是我的甘泉，多年来，我们始终如一日的相互关心，齐心协力，只为不辜负大家的信仼，做好大家的健康守门人。

工作之余，我们紧紧相依。前方的路，让我们继续微笑前行。

朱副院长顶着烈日，走村串户，虚心为老年人讲解健康小知识，得到了大家的一致好评。

这位姐姐听着代姐讲着健常小知识，听得津津有味，忘记了自己还背着重物。这位姐姐的肯定，是我们继续前行的动力。

我们的服务片区分布比较散，有山区，半山区，坝区。山区和半山区道路真的是山路十八弯，弯弯转转的路上有我们对村民的情谊，这条路上有我们洒下的汗滴。我们经常走着走着就汗流夹背，满脸通红。这样艰苦的环境，村民们更加需要我们。所以我们一直在路上，每个满意的笑脸，每位村民都越来越健康，就是对我们最好的肯定。田间地里，田野山坡，每个村子的家家户户，都是我们豪华的办公场所。这些地方也是我们收获健康和成长的乐园。

您的笑容,是对我们最大的肯定 ，我们共同携手，让健康常伴左右。