<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">🍀春日复苏，夏日生长🍀</b></p> <p class="ql-block">立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，四月节。立字解见春，夏，假也。物至此时皆假大也。”立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">🍀立夏三侯🍀</b></p><p class="ql-block">立夏有三候，一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">🍀立夏习俗🍀</b></p> <p class="ql-block">1、秤人</p><p class="ql-block">古诗云：“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”人们挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。快来玩一玩，“立夏称人”一定会给我们带来好福气哦！</p> <p class="ql-block">2、喝粥</p><p class="ql-block">民间传说立夏这天喝立夏粥可保一年平平安安、无病无灾。</p> <p class="ql-block">3、迎夏</p><p class="ql-block">古代，人们非常重视立夏。还有习俗说立夏日不迎夏，会有病灾缠身。</p> <p class="ql-block">4、挂蛋</p><p class="ql-block">将煮好的“立夏蛋”放入用彩线编制的蛋套中，挂在孩子胸前，寓意“疰夏”，借此祝愿孩子们在炎热的夏天，不会因食欲减退，而感到身体疲劳、日渐消瘦。</p> <p class="ql-block">5、吃立夏饭</p><p class="ql-block">立夏这一天，按照中国人的传统习俗，要变着花样吃各种饭，乌米饭、豌豆糯米饭……主料都是最最平常的米饭，但因为加进了各种时令的辅料，变换出不同的颜色。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">🍀课前调查🍀</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">🍀制作立夏饭🍀</b></p> <p class="ql-block">所需食材:糯米、大米、胡萝卜、玉米、豌豆、瘦肉、香菇</p> <p class="ql-block">制作步骤:</p><p class="ql-block">1、将所有材料清洗干净。</p> <p class="ql-block">2、将食材薄壳和切成小颗粒。</p> <p class="ql-block">3、将大米和糯米淘洗干净。</p> <p class="ql-block">4、锅里放油，所有食材倒入进行翻炒一下。</p> <p class="ql-block">5、将食材倒入蒸盘，加入适量水蒸熟。</p> <p class="ql-block">6、我们的立夏饭就做好啦！开始品尝美食。</p> <p class="ql-block">伴随立夏而来的，正是万物勃发之势，让我们与春日作别，在夏季静默生长，奋发向上。愿孩子们在这绚烂的季节里茁壮成长！</p>