元芝的美篇

元芝

学会爱自己，看见自己

一、每天跟自己对话

亲爱的自己，我看到你在痛苦中努力成长，辛苦了，谢谢你，你真棒👍👍👍

用心写五遍以上，跟自己对话，你自己会有感觉的。在这个世界上，你只要学会一件事情，就是自己学会爱自己，看见自己，认可自己。当你学会爱自己，看见自己认可自己的时候，你也会爱你的家人，看见他们，认可他们。我们的孩子也在痛苦中努力的成长，我们却看不见他们，依然觉得他们不够努力，我们的孩子已经在痛苦中，非常的努力成长了，他虽然还会犯错误，也有人性的各种问题，虽然还不能让我们满意，但是当你对孩子说，我看到你在痛苦中努力成长，辛苦了，你的孩子也会非常的感动。在这个世界上，没有一个人不想让自己更好一点。你的另一半可能也非常努力，在痛苦中成长，虽然有些时候也有问题，他也想让自己变得更好，有时候他也指责自己，这需要我们去看见这样的生命，这需要我们先看见自己。亲爱的自己，我看到你在痛苦中努力的成长，辛苦了，谢谢你，你太棒了。只有自己和自己的关系变好了，才会生发爱。

二、教育孩子，并不是教给你很多方法去整孩子。

教育孩子的过程，就是孩子给你一面镜子，给你一个反思，我到底干什么？孩子是一个不断提升教育理念，不断更新理念的过程，教育孩子就不会有问题。

案例：一位同学的孩子，做作业拖拉，不爱写作业，早上起床难，当妈的整天为这些事情头疼，不管妈妈怎么说？孩子就是不听话。因为这些事情整天被困扰着，当妈的走上了学习之路，经过一年多的学习，母子之间终于发生了改变。以前妈妈叫孩子起床，在客厅边干活边喊，儿子该起床了到时间了，叫好几遍孩子就是不起床。现在经过学习之后，早上叫孩子起床时，来到孩子的床前，耐下心来，亲孩子脸蛋抚摸孩子的身体，叫孩子起床，给孩子拿出衣服来帮他穿上衣服，孩子很配合的一会就起床了。以前这位妈妈是因为自己没有爱，所以给不到孩子爱，现在自己有爱了，能给到孩子了。所以当孩子感受到你的爱时，他就能战胜他的肉体，否则孩子是不会发生改的。

尤其是五一放假，去山上经历一件事情，让他们母子之间关系更进一层。 五一放假的时候，孩子妈妈带着他去山上，参加杜老师的线下课。那个院子里有一个盛满水的大缸，这个孩子想试一下水的阻力，就用一块大石头把缸砸了一个洞。当主人发现，是这个孩子把缸砸坏的时候，找到了他的妈妈。他的妈妈当时心里是慌的，就找杜老师请教解决问题方法，杜老师说通过这次错误，可以让你一次很好的成长。孩子既然做错了，我们就要担责和孩子主动去承担责任，你是监护人，没有监管好孩子，你要带着孩子去跟主人道歉。这位妈妈听了之后，心情稳定了下，没有去指责孩子，跟孩子说，既然你犯错了，我们就要承担责任，主动去道歉，孩子也很愿意去道歉，然后她带着孩子去跟主人道歉，这时他们的能量是高的，主人也被他们的道歉影响了，最后也只收了一点点补水缸的费用钱。儿子因为这次犯错妈妈没有批评他，而是引导他去承担责任，孩子感受到妈妈的爱，回来之后和妈妈的交流多了一些爱，妈妈再去跟他交流时，没有之前那么反对，能听进妈妈对他的意见了。所以在生活中，孩子让你不舒服的地方，都是来唤醒你的爱，只要你有爱了，你也能给出爱了，一切都好了。

在生活中，类似这样的事情很多，如果这位妈妈不学习，没有转念，当孩子发生这种事情，她首先会指责打骂孩子，然后会埋怨跟她有关系的所有人，因为她也害怕，不愿意担责，怕花钱，这对教育孩子一点作用都没有，会让孩子更恨妈妈。我们和孩子的教育，往往发生在孩子犯错误的时候去教育他，当家长主动担责去面对的时候，是没有什么问题的。从一个不敢承担责任到主动承担责任，她整个人的能量是一个很大的提升。

当我们自己觉得不爽，去指责别人的时候，是对自己的无能，不接纳，没有做好成长的准备。

感悟：在生活中，当孩子犯错的时候，我的第一反应就是因为自己的害怕，不愿去承担责任，怕花钱，而去指责、埋怨、打骂孩子。是自己的害怕没有静下心来，心是慌的，等我们静下心来的时候，去问问孩子为什么会这样做，是你的什么好奇心才让你那样去做，其实孩子做每件事情，不管对错都有他去做这件事情的想法，我们要了解他做这件事情的原因，然后在正确的去引导孩子，这样才起到真正的教育效果。指责打骂，只是发泄自己的情绪，对教育孩子起不到一点效。所以转念非常重要，一念天堂，一念地狱。