禅风吹拂下的洛阳赏花禅修之旅

草莓

这是一次说走就走的旅程，没有在我今年的旅行计划之中。阳春三月、四月与花花世界结缘，川藏线赏花之旅刚结束，看过了金川梨花、林芝桃花和雪域格桑花，适逢幸福女子学堂定安书院开启2023年首度游学之旅，紧跟定安书院组织者的脚步飞越长江，跨过黄河，寻根河南，赏洛阳牡丹，禅修少林，探秘神韵龙门，夜游十三朝古都，登临王城驾六，遍赏人间惊鸿之美！ 从深圳出发花絮 4月21号行程：下午15:00点郑州机场集合，乘车入住洛阳洛邑古城应天门【古都漫步】酒店。我们到达洛阳的时候，适逢气温骤降十几℃并伴有小雨，南方来的队友们一下子从26℃穿越到7℃的北方，真心有点难以适应，把带的衣服一层层都穿上，迎着带点寒意的春风吹得小伙伴们怀疑人生😅不过一想，俗话说得好：春雨贵如油。贵人出门雨水多。如果我们的到来能给不常下雨的洛阳带来贵如油的春雨，也是我们的福气和造化噢。 欢迎晚宴领导讲话 晚宴花絮，室内气氛热烈而欢庆。 特邀摄影师宣宣出品 4月22号行程：洛阳龙门石窟、洛阳牡丹花会盛景名园巡游，夜游洛邑古城、应天门、武曌明堂等各大顶流劲爆夜景地。 洛阳拥有5000多年文明史是华夏文明的发祥地之一、丝绸之路的东方起点、隋唐大运河的中心，恰逢洛阳牡丹节，我们将在这里经历一次过去与未来，传统与现代，传承与创新的文化交融…… 走过伊河，这是中国黄河南岸洛河支流之一，也是洛阳市境内重要的河流之一。 龙门石窟是世界上造像最多、规模最大的石刻艺术宝库，被联合国教科文组织评为"中国石刻艺术的最高峰"，位居中国各大石窟之首。龙门石窟造像多为皇家贵族所建，是世界上绝无仅有的皇家石窟。其中最大的那尊卢舍那大佛便是根据武则天的容貌所雕刻。 雨中的龙门石窟也许别有一番意境吧。蒙蒙细雨、雨鞋、雨衣、雨伞，红黄蓝绿的衣着和温和凝重的笑脸，构成了一幅朦胧、浪漫的美感。 分享美好的记录 若问古今兴废事，请君只看洛阳城。唯有牡丹真国色，花开时节动京城。远赴人间惊鸿宴，神都牡丹四月天。 冒着绵绵细雨和乍暖还寒的微风，我们浏览了洛阳国际牡丹园。 提前两天到达洛阳的几个姐妹很幸运的遇到了好天气，她们还饶有兴致的拍摄了一组穿越到古代的唐装旅拍，惊艳到了我们。可见天时之于旅行是多么重要的加分项😀（左边一列三张照片是晴天洛阳，右边一列三张照片是雨中牡丹） 游览洛邑古城、应天门、武曌明堂等，了解古城历史文化。 晚上在很有时代感的旧城记餐馆吃了丰盛的地方特色菜。餐后冒雨到丽景门夜市逛街购物，各个精神抖擞，兴致勃勃，毫无倦意。 洛阳美食，馋吗？ 4月23日行程：洛阳白马寺，聆听1900年多前佛教东传第一站的故事，探秘东南亚佛教缘起的地方…… 白马寺位于河南省洛阳市洛龙区，创建于东汉永平十一年（公元68年），是佛教传入中国后兴建的第一座官办寺院，有中国佛教的“祖庭”和“释源”之称。它的营建与我国佛教史上著名的“永平求法”紧密相连。相传汉明帝刘庄夜寝南宫，梦金神头放白光，飞绕殿庭。次日得知梦为佛，遂遣使臣蔡音、秦景等前往西域拜求佛法。蔡、秦等人在月氏（今阿富汗一带）遇上了在该地游化宣教的天竺（古印度）高僧迦什摩腾、竺法兰。蔡、秦等于是邀请佛僧到中国宣讲佛法，并用白马驮载佛经、佛像，跋山涉水，于永平十年（67）来到京城洛阳。汉明帝敕令仿天竺式样修建寺院。为铭记白马驮经之功，遂将寺院取名“白马寺”。　 从白马寺始，我国僧院便泛称为寺，白马寺也因此被认为是我国佛教的发源地。历代高僧甚至外国名僧亦来此览经求法，所以白马寺又被尊为“祖庭”和“释源”。白马寺把佛教传到了朝鲜、日本和东南亚，使佛教在亚洲得到普及，后来又进入欧美，成为世界各地佛教信徒参拜的圣地。 白马寺分为中国古建区、齐云塔院、印度佛殿苑、泰国佛殿苑、缅甸佛塔苑。 在持续不断的阴雨连绵之中，我们浏览了几个主要佛殿以及泰国、印度、缅甸佛殿苑。 下午抵达中岳嵩山•禅宗少林•照见山居。这两天的少林寺禅修行程是我参加此旅程的最大动力，因此而格外重视和卖力。 4月，草长莺飞的季节，春光一片大好。如此光景里悠游河南洛阳的佛教寺院，乍暖还寒的北风与宁静的禅风交织，纷乱躁动的心在冥想中收获宁静，人也在千年古建筑中畅游古今，颇有些畅快之意。 在照见山居稍作休息后，发放禅修服，同伴们换上禅服、戴上清如老师送给我们的黄色丝巾在禅堂集合，恭请禅宗音乐大典禅修导师延吉师傅启动禅修。 本次禅修师父：释延吉，少林寺武僧团教头、少林寺监院助理、禅宗少林音乐大典禅修导师。延吉师傅及弟子为我们讲解禅修仪轨、讲佛教礼仪…… “坐禅”静坐和经行都是佛门修持的具体方法。静坐是在静中修定慧，经行是在动中修定慧。在静坐间，专注于意守一处，自然地感知自己的身、心、受、法。于不知不觉中调节身体，消除众多烦恼，获得身心的清净安乐。 晚上禅宗音乐大典，在空旷高远的暮鼓声中开始梦境云游……我们穿着禅服，裹着棉大衣，披着两层雨衣，冒着寒风细雨，双手举着瑟瑟发抖的手机，坐在露天剧场观看【禅宗少林·音乐大典】，无论演员或者观众都是值得敬佩的人！ 4月24号行程全天禅修：在《禅宗少林·照见山居》的禅修课程中，聆听古老的梵音，感受出家僧众的情景生活，感应禅宗初祖菩提达摩带来的护佑与加持，体悟佛陀的慈悲教诲。这一次，停下脚步，全然地感受自己的呼吸，倾听来自身体内部每一个细微的声音。 在悠远的晨钟声中开始新的一天。满满的仪式感、满满的收获。早晨6:00起床(禅堂门口集合)6:30~7:10诵经7:10~7:50禅武（八段锦）7:50~8:30早餐8:30~9:00经行9:00~9:50禅茶9:50~10:30禅香10:30~11:30坐禅11:30~12:30过堂12:30~13:30午休13:30~14:50抄经15:00~16:20讲解心经17:00～18:00禅瑜伽18:00～19:00点灯仪式 一念心清静，莲花处处开禅修，是一场心灵的洗礼修心禅，悟人生让身体回归自然的状态让心灵回归生命的本真 “禅修”是知晓如何让心安住在自然本性之中，既不被外在现象也不被内在念头所干扰的修行。品一方禅景，修一颗禅心。 “诵经”钟鼓声停，木鱼声起，在禅理佛法的吟诵声中，同修们涤心澄虑，置身于早课的恭敬无畏中。 “抄经” 愿我来世得菩提时身如琉璃，内外明澈，净无瑕秽。 过堂仪轨、过堂过堂素斋，寺院传统，敬重而真诚地用餐。同修们在简单的饭食之间领悟不贪求饮食，不追求口腹之欲，心怀感恩，于一食一饭如此，于万事皆如此。 入乡随俗，谨遵清规戒律。同修们清水洗面，完全素颜。两天素斋，一晚戒食，没有被师傅打板子，同修们都表现的很棒！👍 “茶道”（禅茶）心种菩提心自静，品如菊淡逸如仙，禅心云水风盈袖，放眼苍茫天地宽。 佛家而言茶是禅道家而言茶是气儒家而言茶是礼茶说我是天地间的一杯水你说我是什么我就是什么 “祈福”（为家人祈福点灯）人在沉思，在世俗生活中回忆和反思过往的种种。俗世间的恩怨情仇、放不下的包袱和内心思想的徘徊挣扎......心不为形役，但求无悔。 “香道”（禅茶沉香）佛教认为香与圆满的智慧相通，与人的智慧、德性有特殊的关系，妙香与圆满的智慧相通相契，修行有成的贤禅香圣，甚至能够散发出特殊的香气。愿同修们在禅香的虚敬中升起智慧。 “禅瑜伽”在瑜伽过程中，应该让心保持适当的警觉性，身体维持端正，衣着洁净，不追随过去或未来的念头，把心放置在选定的专注物上，让它安住于当下，保持一种开放、轻松自在及光明的境界，平和、沉稳、不被外境所牵制。 “禅武”（少林功夫，八段锦）少林寺的特有文化。禅中有武、武中有禅、禅拳归一，充分体现了我国禅宗文化与武术的有机结合。同修们在八段锦动与静，柔与刚的操练中体悟到禅宗武术的风采。 因时间有限这次跟着延吉师傅学习了少林八段锦的1—4段。 4月25号行程：上午继续禅修，随后禅游少林。 早晨起床推开窗，也许我们的祈祷被感动，老天很给力送给了我们一个惊喜，在来洛阳的第五天，终于迎来了雨过天晴后的蓝天白云。 天色渐亮，万物复苏，鸟儿鸣唱。 雨后初晴，万绿充盈，神清气爽。 碧水禅阁—进食之地 继续禅修。今天的行程内容也很丰富多彩。 上午9：30到达郑州市登封市“天下第一名刹”—嵩山少林。 少林寺，位于中国郑州市，始建于北魏太和十九年（495年），是孝文帝为了安顿印度高僧跋陀落迹传教而兴建的一座寺院，因坐落于嵩山腹地少室山茂密丛林之中，故名“少林寺”。少林寺不仅是禅宗的发祥地，还是中国功夫的发祥地，有“禅宗祖庭，功夫圣地”之称，被誉为“天下第一名刹”。 这就是我想像中的嵩山少林寺。我们到达的时候正好遇上少林寺三年一次的大法会，人头攒动，布施的人群把少林僧侣围得水泄不通……我是第一次遇到这样的大场面😀 承蒙少林寺延淦师傅（少林寺常住院延斌师父助理、弟子）接待了我们。非常热情而专业的引导我们参观了少林寺里的几个主要佛殿及景点。让我们了解了一些不为人知的少林故事，大开眼界。 聆听延淦师傅的讲解 在少林寺游览了2个小时，于12：30回到照见山居过堂素斋。然后安排与高僧会见。 有幸见到少林寺监院延裕师傅开示。 合影留念 中午13点禅礼 礼成，圆满结束了本次行程中的两天少林寺禅修功课。 下午3点多抵达郑州市巩义市的康百万庄园。 【康百万庄园】又名河洛康家，位于河南省巩义市康店镇，始建于明朝中叶，明末清初，初具规模。康百万庄园是十七十八世纪华北黄土高原封建堡垒式建筑的代表，被誉为豫商精神家园、中原古建典范。建筑面积64300平方米。康百万是明清以来对“中原活财神”康应魁家族的统称，康氏家族前后十二代人在这个庄园生活，跨越了明、清和民国三个时代，共计400余年，庄园也从最初的山腰建至山顶。康百万庄园既保留了黄土高原民居和北方四合院的形式，又吸收了官府、园林和军事堡垒建筑的特点。全庄园由占地240余亩，保存下来的主要有寨上主宅区、寨下住宅区、南大院、祠堂区、作坊区、菜园区、龙窝沟、金谷寨、花园、栈房区等十大部分、33个庭院、53座楼房、97间平房、73孔窑洞，共571间。康百万庄园背依邙山，面临洛水，因而有“金龟探水”的美称，是全国三大庄园（康百万庄园、刘氏庄园、牟氏庄园）之一。与山西晋中乔家大院、河南安阳马氏庄园并称“中原三大官宅”。 留耕道人《四留铭》：留有余不尽之巧以还造化留有余不尽之禄以还朝廷留有余不尽之财以还百姓留有余不尽之福以还子孙 游康百万庄园，品文化精神感悟历史故事，传承优良家风领略中华文化，弘扬中华美德 4月26日行程：上午新郑黄帝故里拜祖仪式。下午黄河母亲育华夏雕塑、黄河炎黄二圣像文化区。 黄帝故里拜祖大典，是华夏炎黄子孙每年农历三月初三在中国郑州市祭拜先祖黄帝的仪式，主题为“同根同祖同源，和平和睦和谐”，分为盛世礼炮、敬献花篮、净手上香、行施拜礼、恭读拜文、高唱颂歌、乐舞敬拜、祈福中华、天地人和等九项仪程。 《定安书院·禅修之旅》黄帝拜祖大典 在轩辕殿前留个影😊因我预订了12：40郑州飞银川的航班，拍完集体照，王铮老师帮忙叫了的士，我和婉晴与大家告别后匆忙赶往机场，结束了上午的行程。 小插曲：从黄帝故里赶往机场途中，本来时间紧又遇到穿街而过的货车火车，幸好我的这趟航班有延误，否则有可能赶不上飞机😅一切都是最好的安排😊 当我在机场候机之时，同伴们又奔赴了此行的最后两个景点——黄河母亲育华夏雕塑、黄河炎黄二圣像文化区。 上传了照片，犹如我们同游。 游黄河——华夏文明的起源，中华民族的母亲河。 同伴们在黄河边上撒欢儿呢 难得见到这次行程的摄影师—宣宣的照片，帅小伙很棒👍😎 在同伴们游走在河南的黄河岸边之时，我同时经过了宁夏吴忠地区青铜峡市的黄河大桥，在行驶的车上拍下了标志性建筑—黄河楼。也算是同频同游母亲河，圆满结束行程。 结束了六天洛阳赏花禅修之旅，我愿把此次旅行的精彩记录分享给更多的朋友。并借此感谢幸福女子学堂定安书院组织了这次有质量、有内涵、有意义的赏花、禅修、寻根拜祖的游学活动！感谢所有老师、姐妹们一路同行，同修！感谢所有为此次游学默默付出的老师们、和台前幕后的人们！我们在一起，就会了不起！！！