<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">今年5月12日是我国第15个全国防灾减灾日，主题是“防范灾害风险，护航高质量发展”。设立“防灾减灾日”，既体现了国家对防灾减灾工作的高度重视，也是落实科学发展观，推进经济社会平稳发展，构建和谐社会的重要举措。定期举办全国性的防灾减灾宣传教育活动，有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。</span></p> 防灾自救——地震 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">一、地震发生时在室内如何藏身? </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、立即躲到墙根、墙角或远离窗户的室内门道里；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、身体应紧贴墙根、墙角，头部尽量靠近墙面；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、可随手取些被褥、枕头，掩住自己的头部。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">二、发生燃气泄漏时如何逃生? </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、切断总电源，迅速离开现场;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、千万不要使用明火;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、用湿毛巾捂住口、鼻处;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、若被倒塌物砸压，应设法将脸朝向通风口，等待救援。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">三、被塌落重物压住身体怎么办? </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、查清压在身上的物体是何物，不要轻易移动物体或身体;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向外缓慢拽拉身体;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、若已受严重外伤，应尽力用衣物等物包扎好伤口;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、若发生骨折，不要轻易移动，应等待救援。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">四、埋在废墟中如何维持生命? </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、树立坚定的生存信念;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、不要大哭大叫，应保存体力;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、尽量休息，闭目养神;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、寻找食物和水，维持生命，若无法找到水，可以用自己的尿液应急;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">5、若有伤，应设法包扎，多休息。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">五、公共场所人群混乱如何进行自我保护? </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、听从工作人员指挥，有秩序地行动;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、若被拥进人群，应双手交叉在胸部，保护自己;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、用自己的肩、背部承受压力;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、挤在人群中无法脱身时，不要往相反的方向跑，要跟随人群向前移动，注意防止摔倒。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">六、怎样防止被埋者窒息? </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、救援时应尽快打开被埋者所处的封闭空间，使空气流通;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、应先使被埋者露出头部，并清除其口、鼻中的尘土，使其呼吸通畅;</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、灰尘过大时，应喷水降尘，以免使被埋压者窒息。</span></p> 防灾自救——寒潮、暴雪 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、尽量乘坐公共交通工具。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、远离行驶的机动车，以防车轮打滑，造成人员伤亡。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、路面结冰时要慢行。如果摔倒，尽量用手部、双肘撑地，以减轻后背、后脑勺撞向地面的冲击力。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、出门时换上比较防滑的鞋子。少提重物，双手不要放在衣兜里，尽量来回摆动，使身体保持平衡。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">5、在河边或湖边时，不随意踩结冰的湖面。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">6、做好汽车防寒准备，更换防冻液、玻璃水等。及时收听路况信息，减速缓行，注意行人和其他车辆，保证交通安全。</span></p> 防灾自救——雷电 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">一、雷电天气如何做好室内防护措施? </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、一定要关好门窗，防止球形雷飘进室内。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、尽量远离金属门窗、金属幕墙，不要站在阳台上或在阳台的铁丝上晾、收衣物。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、不要触摸室内与外界有联系的任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等等。因为雷电流及有可能沿电源线和信号线进入室内，所以在室内最好不要使用任何家用电器，包括电视机、计算机、有线电话等，最好拔掉所有的电源插头。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、在雷雨天气不要使用电热水器和太阳能热水器洗澡。因为感应雷电流会通过洗澡的这些管道、水流进入人体造成雷电伤害。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">二、室外遭遇雷电天气如何防护? </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、不宜停留在山顶、山脊或高楼平台上。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、不要靠近铁塔、烟囱、电线杆等高大物体，更不要躲在大树下或者到没有防雷装臵孤立的棚子和小屋里避雨。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、不宜进行户外球类运动，在水面上作业、游泳时应迅速上岸。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、不要在开阔地带快速骑车或开摩托在雨中狂奔，更不要打伞，特别是农民朋友遇到雷暴时千万不要高举铁锹和锄头等任何带金属杆的物品。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">5、雷电交加时如身上有刺痛感或头发竖起时，应立即趴在地上，并拿掉身上携带的金属物品。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">6、雷雨天气时在山顶或在空旷地带不要打手机。</span></p> 防灾自救——滑坡、泥石流、崩塌 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">一、主要征兆有哪些? </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、滑坡。滑坡山坡上建筑物变形、树木向一个方向倾斜;斜坡发生垮塌，并且垮塌的边界不断向上发展，局部沉陷;斜坡发生丘状隆起，出现裂缝;井水、泉水水位突然发生明显变化、水质浑浊。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、泥石流。泥石流多发生于暴雨或连续下雨的山区;溪流突然断流或洪水突然增大并夹带有较多杂草、树木;沟谷发生巨大的轰鸣声或有轻微的振动感。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、崩塌。陡坡上有土块、石块掉落，小垮塌不断出现;陡崖不断有响声出现。 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>二、可以采取哪些有效避灾措施? </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、雨季不要在沟谷中或危岩附近长时间停留。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、不要顺坡跑，而应向两侧逃离。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、不要停留在沟谷中坡度大、土层厚的低洼处或躲在滚石、乱石堆后。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、泥石流发生时，不要攀爬树木躲避。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">5、当发现滑坡、泥石流或崩塌征兆时，应及时报警或报告当地政府，通知临近的村民尽快撤离。</span></p> 防灾自救——山洪灾害 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">注意收听收看天气预报以及当地气象和防汛部门发布的预警信息，及时采取适当的避险措施。发生暴雨时，要暂停户外作业，在山区须特别注意防范山洪。暴雨造成积水漫入室内时，应立即切断电源，防止电伤人。在街道积水中行走，要尽量贴近建筑物,防止跌入地坑、窨井。洪水来袭，来不及撤离时，要立即就近迅速向山坡、高地等地转移，来不及转移应立即爬上屋顶、大树、高墙等高处暂避，等候救援。逃生时不要沿着山区沟谷或者河道的方向跑，而要向两侧高处快速躲避，千万不可攀爬带电的电线杆、铁塔，防止直接触电或因地面跨步电压触电。发现溺水者应尽快将其救出水面，但施救者不熟悉水性或不懂水中施救方法，不可轻易下水，可利用绳、竿、救生圈等现场器材救人，同时拨打119、120等急救电话。</span></p> 防灾自救——火灾 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">火灾发生时，应保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，尽快撤离;逃生时不可蜂拥而出或留恋财物。必须穿过火区时，应尽量用浸湿的衣物披裹身体，捂住口鼻，贴近地面;身上着火时，千万别奔跑，可就地打滚，将身上的火苗压灭，或跳入就近的水池、水缸、小河等;身处楼上，寻找逃生路一般向下不向上。进入楼梯间后，确定楼下未着火时再向下逃生;楼梯或门口被大火封堵，楼层不高时，可利用布匹、床单、地毯、窗帘等制成绳索，通过窗口、阳台、下水管等滑下逃生;如果楼层高，其他出路被封堵时，应退到室内，关闭通往着火区的门、窗，有条件的用湿布料、毛巾等封堵着火区方向的门窗，并用水不断地浇湿，同时靠近没有火的一方的门窗呼救。晚上可用手电筒、白布摆动发出求救信号，决不可乘坐电梯，也不可贸然跳楼。 </span></p> 防灾自救——燃气泄漏 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">液化石油气、天然气、煤气、沼气具有有毒、易燃、易爆的性质，如果泄漏，容易出现中毒、着火、爆炸等事故。发生燃气泄漏，应迅速关闭气阀，打开门窗通风(动作要轻缓，避免产生火花而引起爆炸)，抬中毒者离开现场，再打电话报警或求救。在泄漏的燃气未消散前，切勿打开抽油烟机或排风扇排风，切勿触动室内电器开关和在室内拨打电话，更不能在室内点火。燃气泄漏并着火时，应立即关闭气阀，用浸湿的毛巾、被褥、衣物扑灭明火，再打开门窗通风。使用钢瓶的用户不能自行倾倒液化石油气残液，否则容易造成火灾和爆炸事故。不要使用超期未检和报废的气瓶。正确安装灶具，杜绝使用质量低劣的灶具。燃气使用过程中绝对不能无人看守。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">生命是美好的，也是宝贵的。让我们尊重生命，爱护生命，时刻加强安全意识，努力提高自我防范能力，用安全意识和安全技能为我们自己幸福的生活构建出一道道最坚固的屏障！</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">蓟州区实验小学</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2023年5月8日</span></p>