你的健康，我来守护～幼儿园常见病安全教育美篇

不在意

为了提高幼儿对常见病的认识水平，打造“健康生活，快乐学习”的健康新理念，毛阳中心幼儿园开展了幼儿常见疾病预防教育系列活动。各班老师积极配合，全体师幼踊跃参与，在园内掀起了“我健康，我快乐”——“预防近视” 、“预防肥胖、营养不良”、“预防龋齿蛀牙”、“预防近视”等常见疾病预防教育活动的热潮。 龋齿的危害 1.龋齿会破坏牙齿的正常结构有的儿童在进食时出现疼痛或塞牙，因此不敢咬某些食物，从而影响孩子的营养吸收，身体素质下降;也有的孩子因为患侧牙齿的疼痛不适，便用另一侧牙齿咀嚼食物，长期下去会导致孩子的颌骨和咀嚼肌发育不对称，甚至造成脸部左右不对称。 2.乳牙龋齿如果早期不及时治疗，龋洞会越来越深，导致恒牙发育缺陷和萌出异常，最终造成错合畸形。 3.乳牙残缺不全，整个牙床也不完整了，孩子发音时会因为漏风而发不清楚，这不但影响他们语言方面的发育，还使得他们的自尊心和自信心也受到打击，从而对心理产生不利的影响。 4.严重的龋齿，会有变形链球菌进入血液循环，甚至波及全身其他脏器。 干预措施 1.养成良好的口腔卫生习惯，饭后（进食后）漱口、早晚认真刷牙，定期到口腔医院检查牙齿。 2.少吃含糖较高的食物以及少吃有黏性、容易附着在牙齿上的食物，少喝碳酸饮料等。 3.不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齿上的糖类发酵，使牙齿受蚀损坏。 肥胖的危害 1.儿童肥胖会导致幼儿不愿意参加集体活动，容易让幼儿感到自卑，从而性格变得孤僻，不愿与人沟通。 2.肥胖幼儿体内脂肪代谢异常，易患高血脂症，或引起冠心病、高血压等疾病。 3.肥胖幼儿内分泌功能容易发生紊乱，成年后发生糖尿病、胆结石和痛风等疾病的危险性会大大增加，并且会影响儿童的身体发育。 干预措施 1. 调整进餐顺序和速度，适当地限制主食（如：大米、薯类等）的进食量，叮嘱幼儿放慢进餐速度，细嚼慢咽，少盛多添，每口嚼8以上再吞咽。 2.吃主食之前可以吃一些粗纤维的食物，比如:萝卜、白菜等增加饱腹感，多吃蔬菜，肉类适量，减少脂肪类食物的摄入。 3.适当的增加幼儿的户外活动量，特别是有氧运动，既能消耗多余的热能及脂肪，又能促进幼儿的生长发育。（如在户外跳绳、跑步、骑自行车、游泳等有氧运动）。 近视的危害 1.遗传因素：如果幼儿的父母，以及亲属都有近视的情况，在遗传因素的影响下，幼儿就会出现近视的情况； 2.环境因素：当幼儿长时间近距离观看电子产品时，眼睛自身的屈光系统，不能得到有效地放松，长期处于收缩状态之下，以至于眼部疲劳不能得到恢复，导致视力不断下降。 干预措施 1.充足的户外运动。户外运动可以有效预防近视，幼儿园阶段，要保证幼儿每天不少于2个小时的户外运动，每周日照下户外运动不少于14小时。 2.避免久坐。让孩子多活动，静坐之后要活动四肢、拉伸肩颈，促进血液循环，保障大脑供血充足。也可和孩子一起做眼保健操，帮助舒缓眼部疲劳。 3.科学用眼。尽量不要让幼儿玩电子产品或看电视，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。在光线舒适的环境下看书，选择与幼儿身高相匹配的学习桌椅。 ☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟。 ☆4-5岁孩子不超过20分钟。 ☆5-6岁孩子不超过30分钟。 4.定期检查视力。一些先天性视力异常的征兆必须马上就医治疗以外，视力正常发展的孩子，满三岁后就应每年固定一至二次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。 5.合理的饮食调节 对幼儿视力而言，重要的营养素一共有6大类，分别是：对眼睛“黄斑区”有益的叶黄素、玉米黄素；对眼睛光感调节能力有益的维生素A或胡萝卜素；增加眼底血液循环的花青素；辅助这些营养素发挥作用、延缓眼睛衰老的维生素家族、矿物质以及DHA；简单来说，可以让孩子常吃黄、橙、红、紫、绿等有颜色的食物。 　　幼儿的健康离不开家园的共育，做好常见病管理，彼此双向奔赴，朝幼儿健康目标共同迈进！ 2023年5月7日