五家渠启蒙幼儿园第十三周营养食谱(2023.5.8~5.12)

小小粉

<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">营养与生活同步,</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">健康与人生同行。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">  亲爱的家长朋友们,大家好!本周“我的膳食,我做主”活动由大六班的孩子们参与,来看看孩子们喜爱的食物吧!</b></p> 星期一 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐:芝麻饼🍘,牛奶🥛,鸡蛋🥚</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">午餐:特色炒面🍝,开胃萝卜汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">午点:香蕉🍌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">晚餐:牛肉土豆焖饭🥙,蔬菜汤🥗</b></p> 星期二 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐:香菇瘦肉粥,冬瓜炒虾仁🍤,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 开花馒头🥠</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">午餐:金银米饭🍚,花菜木耳炒肉🥦🥩</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 三鲜汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">午点:纸杯蛋糕🥧</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">晚餐:羊肉扁豆面旗子🍲,椒盐花卷</b></p> 星期三 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">早餐:香甜玉米糊🍯,素炒三丝🥕🥔</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;"> 荷叶饼</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">午餐:牛肉蒸面🍜,虾皮生菜汤</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">午点:苹果🍎</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">晚餐:韭菜鸡蛋水煎包🥟,枸杞红枣稀饭</b></p> 星期四 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐:山药小米粥,番茄葫芦瓜🌮</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 葱花蒸饼🫓</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">午餐:宫保鸡丁盖浇饭🍱,豆芽青菜汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">午点:蒸红薯🍠</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">晚餐:菠菜肉丝面🍜,双色花卷</b></p> 星期五 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">早餐:南瓜燕麦粥🫕,豆沙包</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">午餐:茄子炒牛肉拌面🥙🍝,紫菜蛋花汤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">午点:圣女果🍅</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">晚餐:玉米牛骨汤🥘,油饼🫓</b></p> 营养小贴士 玉米牛骨汤的营养 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">  玉米牛骨汤是非常不错的一种食物,吃这种食物可以促进我们身体健康,可以很好的帮助我们滋补身体,补充蛋白质以及各种的营养物质,同时也补血益气,对于我们的健康是有好处的,玉米牛骨汤有健脾开胃、便秘调理、补虚养身等功效。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>图片:曹伟</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>编辑:曹伟</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>审核:马娟</b></p>

午点

午餐

晚餐

牛骨

早餐

营养

玉米

牛肉

曹伟

花卷