<p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block">早餐：豆芽青菜肉丝炒粉 黑芝麻糊</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：红烧基围虾 肉沫土豆丁 海带筒骨汤 米饭</p><p class="ql-block">午点：哈密瓜</p><p class="ql-block">晚餐：番茄菠菜猪肝汤 时蔬炒饭</p> <p class="ql-block">星期二</p><p class="ql-block">早餐：三鲜蝴蝶面 玉米棒</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：粉蒸排骨 火腿包菜 冬瓜紫菜瘦肉汤汤 红豆饭</p><p class="ql-block">午点：金手指饼干 </p><p class="ql-block">晚餐：鲜肉馄饨</p> <p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block">早餐：山药瘦肉蔬菜粥 奶黄包</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：笋瓜炒肉 肉沫豆腐 菌菇龙利鱼汤 米饭</p><p class="ql-block">午点：耙耙柑</p><p class="ql-block">晚餐：蒙牛学生奶 抹茶红豆吐司</p> <p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block">早餐：炸酱面 豆奶</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：彩椒牛柳 清炒南瓜 松仁蒸鸡蛋 米饭</p><p class="ql-block">午点：酸奶</p><p class="ql-block">晚餐： 豆沙包 香菇鸡丝粥</p> <p class="ql-block">星期五</p><p class="ql-block">早餐：番茄鸡蛋肉丝面</p><p class="ql-block">早点：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：腰果炒虾仁 清炒红苋菜 山药土鸡汤 紫薯饭</p><p class="ql-block">午点：香蕉</p><p class="ql-block">晚餐：蒙牛学生奶 牛奶大理石面包</p> <p class="ql-block"> 🍒一周食谱表🍒</p>