星期四 <p class="ql-block">课间餐：酸奶 苏打饼干</p><p class="ql-block">午餐：红枣饭 清蒸鲈鱼 酱爆鸡腿菇 紫菜虾皮汤</p><p class="ql-block">午点：蛋糕 苹果</p> 星期五 <p class="ql-block">课间餐：鲜奶 面包 坚果</p><p class="ql-block">午餐：板栗烧肉 西红柿炒蛋 西湖肉羹</p><p class="ql-block">午点：南瓜番薯 香蕉</p> 星期日 <p class="ql-block">课间餐：酸奶 小馒头 </p><p class="ql-block">午餐：黑米饭 千张包 包心菜炒粉丝 萝卜小排汤</p><p class="ql-block">午点：面包 玲珑果</p> 营养分析 下周食谱 营养小知识 <p class="ql-block" style="text-align: center;">板栗的好处</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">板栗富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、烟酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等营养成分。</p>