<p class="ql-block">2023年5月6日是中华民族传统的二十四节气中的“立夏”，为了让孩子们了解立夏的传统习俗，感受立夏的欢乐气氛，卡尔宝贝幼儿园中一班，开展了丰富精彩的“立夏”主题活动。</p> 立夏的由来 <p class="ql-block">立夏，二十四节气的第七个节气，夏季的第一个节气，也是标志万物进入生长旺季的重要节气，表示孟夏时节的正式开始。斗志东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。</p> 立夏的习俗 <p class="ql-block">宝贝们在自己的鸡蛋上绘画。</p> 斗蛋游戏 <p class="ql-block">立夏“斗蛋”是为了预防“疰夏”，“疰夏”在夏季小孩子容易患，患病者会腹涨厌食、乏力。经受疰夏的考验，后面逐渐形成了立夏斗蛋的习俗。</p> <p class="ql-block"> 吃立夏蛋</p><p class="ql-block">人们认为立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日平安，经受疰夏的考验。吃蛋在民间，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。</p> <p class="ql-block">宝贝们在吃“立夏蛋”</p> <p class="ql-block"> 秤人</p><p class="ql-block"> 立夏有秤人的习俗。古诗云：“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”人们挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。</p> <p class="ql-block">立夏称重为刘阿斗带来福气，故人们立夏称重祈求健康长命。</p> <p class="ql-block">小朋友们一起来沾福气，称体重喽！</p> <p class="ql-block"> 立夏饭</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立夏这一天，按照中国人的传统习俗，要变着花样吃各种饭，乌米饭、豌豆糯米饭……主料都是最最平常的米饭，但因为加进了各种时令的料，变换出不同的颜色。</p> <p class="ql-block"> 喝茶</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我国江西、扬州等地有立夏饮茶的习俗。夏天酷暑炎热，经常喝茶，尤其是偏凉性的绿茶，可以让暑气顿消，起到清热解暑、利尿排毒的作用。</p> 立夏三候 <p class="ql-block">一候：蝼蝈鸣</p><p class="ql-block">立夏第一候，蝼蝈鸣。蝼蝈，蝼蛄也，适宜温暖潮湿的环境中，随着蝼蛄的鸣叫，夏天的味道浓了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二侯：蚯蚓出</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蚯蚓是地地道道的阴物，生活在潮湿阴暗的土壤中，当阳气极盛的时候，蚯蚓也不耐烦了，出来凑凑热闹。</p> <p class="ql-block">三候：王瓜生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">王瓜是华北特产的药用爬藤植物，在立夏时节快速攀爬生长，于六、七月更会结红色的果实。</p> 立夏温馨提示 <p class="ql-block">立夏已到，迎来了我们最喜爱的夏天，天气会越来越热，同时也是细菌，病毒生长，繁殖的高发期，为了让孩子能顺利适应夏季环境，温馨提示家长应如何做好防护！</p><p class="ql-block">🌷1.初夏时节，早晚温差较大，孩子衣服增减要适当</p><p class="ql-block">🌷2.注意通风，保证空气流通，定期消毒，勤洗手</p><p class="ql-block">🌷3.注意饮食安全和卫生，食物容易变质，不要吃隔夜饭菜</p><p class="ql-block">🌷4.饮食多样化，营养均衡，多吃蔬菜和水果</p>