<p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">首夏犹清和 芳草亦未歇</b></p><p class="ql-block"> 立夏是盛夏时节的正式开始，是标志着气温升高、炎暑将至、雷雨渐多、农作物要进入旺季生长的一个重要节气。</p> 你好! 立夏 <p class="ql-block"> 立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">一、立夏三侯</b></p> <p class="ql-block">立夏第一候，蝼蝈鸣。此时为初夏时节。青蛙等蛙类动物开始在田间、池畔鸣叫觅食。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立夏第二候，蚯蚓出。由于此时地下温度持续升高，蚯蚓由地下爬到地面呼吸新鲜空气。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立夏第三候，王瓜生。就是说王瓜这时已经开始长大成熟了，人们可以采摘，并相互馈赠。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">二、立夏习俗 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、秤人</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">古诗云：“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”人们挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。</p> <p class="ql-block">2、喝粥</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">民间传说立夏这天喝立夏粥可保一年平平安安、无病无灾。</p> <p class="ql-block">3、吃立夏饭</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立夏这一天，按照中国人的传统习俗，要变着花样吃各种饭，乌米饭、豌豆糯米饭……主料都是最最平常的米饭，但因为加进了各种时令的辅料，变换出了不同的颜色。</p> <p class="ql-block">4.绘彩蛋。</p><p class="ql-block">“立夏蛋”是平安、美好的寄予。立夏节气存在着许多和蛋有关的习俗。在立夏蛋上添画美丽的花纹和图案，将美好的祝愿画在蛋上，迎接立夏的到来。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">三、立夏的介绍</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">四、立夏小知识</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立夏节气与我们的生活息息相关，立夏之后天气会越来越热，保护自己很重要。小朋友可以从衣食住行四个方面保护自己。</p><p class="ql-block">衣：穿凉快一点的衣服，汗湿的时候要及时换衣服。</p><p class="ql-block">食：多吃绿叶菜和瓜果类等水分多的蔬菜水果，多吃苦味的食物。人会出很多汗，会口渴需要多喝水。</p><p class="ql-block">住：夏天在家的时候空调不要开的太低，容易生病，家里面开窗通风透气。</p><p class="ql-block">行：避开中午很热的时候出去，注意防晒，要到阴凉的地方。传染病高发期尽量不要去人多的地方。</p> <p class="ql-block">春是“生”的季节，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏是“长”的季节，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立夏，立的是希望。</p><p class="ql-block"> 伴随立夏而来的，正是万物勃发之势，让我们与春日作别，在夏季静默生长，奋发向上。</p>