<p class="ql-block">续上一篇 </p><p class="ql-block">第三部分，父母如何应对孩子青春期六大棘手问题。</p><p class="ql-block">第一个是关于健康的问题。</p><p class="ql-block">孩子越大越不爱运动，更喜欢呆在家里上网、打游戏、刷视频，容易出现肥胖、节食减肥等饮食问题。对此，父母可以咨询健康专家，做好健康管理规划，同时以身作则，引导孩子养成健康的饮食和生活习惯。</p><p class="ql-block">对于孩子晚睡晚起的习惯，父母要做的是告诉孩子睡眠的重要性，帮助孩子设定夜间常规活动，带领他找到有助于入睡的方法。另外，对孩子周末睡懒觉的习惯不要过度批评。</p><p class="ql-block">现在，越来越多的孩子容易出现心理问题。父母要细心观察，掌握充分的信息，不回避不逃避，积极寻求最好的专业帮助，努力找到原因，提升孩子的自尊，多站在孩子的立场去考虑问题，不要把自己的想法强加给孩子。</p><p class="ql-block">烟草和酒精对青春期的孩子有着极大的诱惑。父母应该多留心，当发现孩子有这些问题时，试着寻求专业帮助，向孩子说明它们的危害，正面积极地引导孩子、帮助孩子。</p><p class="ql-block">第二个问题是如何处理性和性别相关问题。青春期的孩子对性的需求、焦虑逐渐显现，但是父母往往因为尴尬，回避性问题，导致教给孩子的正确性健康信息很少，这并不利于孩子的成长。父母要开诚布公地和孩子讨论，在讨论中帮助孩子树立小心谨慎和负责任的态度。父母还必须正视避孕问题，确保孩子掌握了正确的避孕和性传播疾病知识。还有很重要的一点，父母要尊重孩子的隐私，并且清楚地告诉孩子，在他们需要的时候父母可以随时提供支持。</p><p class="ql-block">第三个问题是关于孩子的社交问题。父母总是担心孩子交友不慎，对于这一点，父母首先要明白，你喜欢的朋友类型不一定是孩子喜欢的。其次，给孩子“试错”的机会，那些不成功的友谊，往往能够给孩子提供反思的机会，从而帮助孩子找到适合自己的友谊。还有很多父母担心孩子在学校被孤立、被霸凌，对于这个问题，父母首先要关注青少年的情绪和行为，发现不合理的变化要引起警觉，其次要了解学校针对反霸凌的政策，最后也是最重要的，和孩子正面讨论这个问题。</p><p class="ql-block">第四个问题是如何应对互联网的问题。网络游戏、网络霸凌、色情和性骚扰不断侵蚀着青春期的孩子，网络对于孩子的诱惑越来越大。要想解决这个问题，父母要监督孩子使用互联网的行为，根据孩子的年龄和能力调整监督的方式，可以通过与孩子讨论网上隐私问题、了解相关科学技术、对孩子上网时间进行规定等方式保证孩子的上网安全。</p><p class="ql-block">第五个问题是如何应对孩子的冒险和挑战行为。要规避冒险行为，父母需要当好榜样，尊重孩子，懂得倾听，明确界限。在孩子有逃学、离家出走、夜不归宿等问题时，一定要直面它，不能回避或者隐藏问题。还可以和其他家庭共享这些问题，和别人谈谈你的感受，借用其他成年人的力量。实在感到压力大的时候可以暂时放一放，或许会有不一样的收获。</p><p class="ql-block">第六个问题是如何处理离异和重组家庭的相关问题。要想降低家庭破裂带给孩子的伤害，最重要的一点是和孩子说清楚，让孩子为离婚做好准备，孩子能够听懂。其次是不要让孩子夹在父亲和母亲中间左右为难。</p><p class="ql-block">最后是对孩子敞开心扉，允许他们表达自己的感受。对于重组家庭，必须接受的事实是继父母并不能代替亲生父母，所以继父母不能试图去监管孩子，而是应该通过协商的方式去解决问题。要给孩子时间接受继父母的到来，想办法让孩子了解继父母。</p><p class="ql-block">父母亲和新伴侣要在情感表达上保持克制，注意保护隐私，要充分尊重和理解孩子。</p><p class="ql-block">读到这里，这本书的内容我们已经了解得差不多了，下面我来为大家总结一下。</p><p class="ql-block">了解孩子的青春期以及孩子在青春期的变化，明白孩子青春期父母的关键点，弄清楚孩子青春期最常见、最棘手的问题，父母才能有效应对孩子的青春期</p>