向阳而生，逐梦而行——乌市第六十八中学初二高二年级心理团辅活动展示

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为深入贯彻党的二十大精神，落实教育部等十七部门关于《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》的通知，进一步提高学生心理健康教育工作的针对性和有效性，信通心教研组黄荷老师在初二高二年级开展了“向阳而生，逐梦而行”为主题的系列心理团辅活动，培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、荣辱不惊、百折不挠的意志品质，进一步加强心理健康教育，充分开发学生的心理潜能，促进学生人格的健全发展。 🌸青春心向党，礼赞二十大🌸（初二高二年级积极心理四宫格漫画大赛） 　　积极心理学是心理学领域的一场革命，也是人类社会发展史中的一个新里程碑。积极心理四格漫画旨在通过漫画形式，促使学生聚焦自我认知，打破内心的阻抗，反映内心困惑，心灵思考及感悟。 　　积极心理四格漫画活动主题新颖，激发了同学们创作热情，深受同学们喜爱。活动的开展，增强了同学们对自我的认知水平，鼓舞了同学们对生活和学习的热情，营造了积极自信，自助互助的校园氛围。 🌸流浪飞机🌸（高二年级减压赋能团辅活动） 　　童年的纸飞机承载了我们儿时太多梦想，纸飞机随着窗外的风越飞越远，它们飞到了自己的终点，我们却在追逐梦想的路上越走越远。 　　是什么阻碍了我们追逐梦想的脚步呢？一次考试的失败，一次同学之间的误会，一次老师的责备，一次亲子之间的矛盾或者一次生活的挫折…… 今天让我们把这些烦恼、不解或者郁闷写在纸飞机上。 　　童年生活不过期，让我们一起重温儿时玩纸飞机的快乐，放在嘴边，轻轻地呵出一口气，用力地将它送上天空，期许它飞得更高、更远。 　　当纸飞机落在你的身边时，请你善待这个纸飞机，你的用心回复或许能让这个纸飞机的主人感到温暖。我们努力让自己活成一道光，照亮彼此，一起温暖我们整个青春。 　　童年的纸飞机又回到我们手中，当我们再次放飞纸飞机，它带走了我们的烦恼，放飞了我们的梦想，愿我们的未来能像纸飞机一样，快乐飞翔，追逐梦想，不负韶华，无畏成长。 🌸发现生命之美🌸（初二年级生命教育） 　　四月清明，春雨之后，万物复苏，生命又开始轮回，一幅欣欣向荣的景色，阳光正好，让我们走进春天，一起寻找一些春的树枝、树叶、花朵等，把春的生机装进一幅画里，在这幅画里，让我们发现生命之美，感受生命之美。 　　感受大自然生命之美，在逆境中生长，柔弱却又惊艳！ 🌸我的生命鱼骨图🌸（高二年级生命价值观辅导） 　　高中生对生命的价值有比较理性的认识，但他们往往在现实生活中会遇到他们解决不了的困惑，带领高二学生绘制“我的生命鱼骨图”，引导他们对生命有一个理性的探讨和积极思考，帮助他们树立正确的人生观和生命价值观。 　　在生涯教育领域有一种图，叫做“生命鱼骨图”，每个人可以把自己的生命状态按照高低不同画出来。绘制自己的生命鱼骨图，体会不同生命事件的情绪和感受，学会合理的看待生命事件带来的影响，感悟生命变化，以积极乐观的态度面对生命事件，珍惜生命，把握生命，规划生命，树立健康的人生观。 　　生命是瑰丽的水晶，可贵而脆弱，所以我们对生命发出庄严的誓言，我们珍爱自己生命，努力过好每一天，不仅为自己的理想而奋斗，也应为别人的生活带来益处。 🌸黑点变形记🌸（初二年级青春期悦纳自我心理团辅） 　　初中学生是自我意识快速形成和发展阶段，他们在认识自己的过程中，希望展露自己完美的一面，但又感到外表和内心之间存在差异，他们不能接受自己身上的“缺点”，表现出很自卑的心态。黄荷老师采用艺术性表达的方式，促进学生深入思考“缺憾”的意义以及如何将缺憾转化为资源和正能量，领悟对人生缺憾的接纳。 🌸彩绘世界，激活梦想🌸（高二年级油画绘画团体辅导） 　　为缓解高二学生学业压力，黄荷老师在高二年级开展了油画绘画团体辅导，每个团队，对你们的未来选择一个共同的主题，然后以绘画的艺术形式表达出来。在创作过程中，同学们直呼“太好玩了！太解压了！”，同学们感受到彼此之间的合作，相互理解，心情也愉悦了很多。我们内心都装有一个美丽世界，像一副美丽油画，多姿多彩。 🌸心成长，梦飞扬🌸（高二户外减压心理团辅活动） 　　为了让同学们充分领略春天的魅力，展现同学们的青春风采，提高同学们互助意识和互助能力，黄荷老师带领同学们走出了教室，走进了春天的怀抱，开展了形式多样的户外心理团辅活动。 　本次户外心理团辅活动，使同学们敞开心扉，积极互动，放松身心，收获了能量，缓解了压力，同学们也更加快乐自信。 　　黄荷老师在初二和高二年级开展的“向阳而生，逐梦而行”系列心理团辅活动在大家的欢乐气氛中圆满结束，同学们都依依不舍，期望来年春天，我们再次相约在春天的怀抱。该系列活动扎实落实了教育部等十七部门关于印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025 年）》的通知精神，尤其在“坚定信念，厚植爱国情怀，树立正确的世界观、人生观、价值观”，“发挥美育精神，温润心灵作用”，“让学生动手实践”等方面，收效很大，通过形式多样的活动载体，同学们不仅减压赋能，而且深刻体会到团队对个体重要性，提高了学生合作、沟通、理解、互助等能力。 策划：教研室执行：黄荷图文编辑：黄荷审核：朱妍