科学体测、健康成长 ——高昌区亚尔镇夏勒克幼儿园体能测试

🍬糖

<p class="ql-block" style="text-align: center;">幼儿小小的身体,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蕴藏着大大的能量,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">他们的每一次奔跑,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">每一次跳跃,每一次投掷,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">都绽放着生命的活力!</p> <p class="ql-block">  为了了解幼儿的体能情况,做好下一阶段的幼儿体能锻炼安排,夏勒克幼儿园于2023年5月6日,对全园幼儿进行了“幼儿体能测试”。我们严格按照《3-6岁儿童学习与发展指南》和《纲要》的指引和测试标准,遵循客观真实、规范全面的原则,严谨细致地对每名孩子进行了身高体重测试,立定跳远、定点投掷沙包、10米折返跑、站位体前屈等体能进行了测试和记录,并根据测试结果对孩子的体能发育与动作发展水平进行了全面的分析评价。</p> 身高体重测量 10米折返跑 <p class="ql-block">  幼儿至少2人一组,两腿前后分开,站立在起跑线后;当听到起跑信号后,立即起跑,直奔折返线,用手触摸到物体(小椅子)后返回,直奔目标线</p> 沙包投掷 <p class="ql-block">  幼儿站在投掷线后,两脚前后分开,单手(右手)持沙包;将沙包从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线。</p> 立定跳远 <p class="ql-block">  幼儿两脚自然分开,站立在起跳线后,然后,摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳。</p> 双脚连续跳 <p class="ql-block">  幼儿两脚并拢站在起点,听到“开始”的口令后,双脚起跳,连续跳过10个泡沫软块停止。</p> 走平衡木 <p class="ql-block">  幼儿站在“起点线”后的平台上,面向平衡木,双臂侧平举,当听到“开始”的口令后,两脚交替向“终点线”前进。</p> 跳绳 <p class="ql-block">  幼儿两脚并拢站在起点,听到“开始”的口令后,双脚连续跳绳多少下。</p> 站位体前屈 <p class="ql-block">  双腿并拢或微微分开,脚掌着地,身体前屈,背部挺直,手臂伸直并沿着尺子向下伸展,直到不能再前屈为止。</p> <p class="ql-block">  对于幼儿园的孩子们来说体能测试不单是为了达标,而是要让孩子们的身体得到均衡的发展,通过这一次体能测试获得基本数据资料由此找到幼儿体能训练的更好方法,以促进幼儿体能的提高。体能水平的提高与体格发育和运动能力增强有关,幼儿体质的增强不是一蹴而就的事,是长期坚持,而培养孩子的运动能力是我们每个幼儿教师肩负的重任,同时也需要家长们的支持与配合,使幼儿运动能力和体能水平得到真正有效的均衡发展!</p> <p class="ql-block">编辑:王婕</p><p class="ql-block">照片:孜拉拉、热孜古丽</p><p class="ql-block">审核:沙雅琴</p>

幼儿

体能

测试

两脚

沙包

投掷

并拢

分开

口令

身高体重